التخطي إلى المحتوى الرئيسي

علاج الاسهال بأنواعه بالطرق الطبية والطبيعية.. ملف شامل


مرحبًا  ، في مدونة دكتورة مفتوحي فضيلة الرسمية
الموضوع

علاج الاسهاليعد الإسهال من أكثر المشكلات الصحية شيوعاً، سواء كان بسبب وجود حالة صحية كامنة، أو بسبب العوامل البيئية المختلفة، تتراوح شدة حالات الإسهال حسب السبب المؤدي إليها، ولكن يجب ألا نغفل أنه قد يسبب مضاعفات خطرة إذا استمر بدون علاج، لذلك فإننا في هذا المقال نقدم لكم ملفاً شاملاً عن كيفية علاج الاسهال بالعديد من الطرق الطبية والطبيعية، وفي الأعمار والحالات المختلفة، فتابعوا معنا أعزائي القراء.

اسباب الاسهال

هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تؤدي للإصابة بالإسهال، فهو لا يقتصر على الطعام الملوث فقط، ومن أسباب الإسهال ما يلي:

العدوى

السبب الأكثر شيوعا للإسهال هو أنفلونزا المعدة (التهاب المعدة والأمعاء الفيروسي)، وغالبًا ما تختفي هذه العدوى الفيروسية الخفيفة من تلقاء نفسها خلال بضعة أيام.

إن تناول أو شرب الطعام أو الماء الذي يحتوي على أنواع معينة من البكتيريا مثل السالمونيلا، أو الطفيليات يمكن أن يكون أيضًا من أسباب الاسهال وقد تُسمى هذه المشكلة التسمم الغذائي.

الأدوية

  • بعض المضادات الحيوية.
  • علاج السرطان الكيميائي.
  • الملينات التى تحتوى على المغنيسيوم.

حساسية اللاكتوز

وهو السكر الموجود في الحليب ومنتجات الألبان، ويعاني الأشخاص الذين لديهم صعوبة في هضم اللاكتوز من الإسهال بعد تناول منتجات الألبان.

حساسية الفركتوز

الفركتوز هو سكر طبيعي موجود في الفواكه والعسل، ويُضاف كعامل تحلية إلى بعض المشروبات، ويحدث الإسهال لدى الأشخاص الذين يعانون من مشكلة في هضمه.

اقرأ أيضاً: تعرف أكثر على الأمراض المختلفة التي يمكن أن تسبب الإسهال.

اعراض الاسهال

قد تشمل الأعراض والعلامات المصاحبة للإسهال ما يلي:

  • وجود براز مائي خفيف.
  • المغص وألم البطن.
  • حمى أو ارتفاع درجة الحرارة في بعض الحالات.
  • الانتفاخ.
  • الغثيان أو القئ.
  • الحاجة الملحة لدخول الحمام.
  • قد يوجد دم في البراز.
  • المعاناة من أعراض الجفاف في بعض الحالات الشديدة أو المستمرة.

مواضيع متعلقة

متى يجب استشارة الطبيب؟

يجب استشارة الطبيب إذا عانيت أو طفلك من أعراض الجفاف الذي يسببه الإسهال، والمتمثلة في:

  • انخفاض في نسبة البول (قلة ملحوظة فى بلل الحفاضات عند الأطفال).
  • الدوخة والدوار الخفيف.
  • جفاف الفم.
  • العيون الغائرة.
  • قلة كمية الدموع عند البكاء.
  • دم وصديد في البراز.
  • تحول لون البراز إلى اللون الأسود.
  • ألم في المعدة لا يزول بعد تفريغ الأمعاء من الفضلات.
  • إسهال مصحوب بحمى درجة حرارة أعلى من 38.3 C وفي الأطفال أعلى من 38 C.
  • سفر إلى بلد آخر أدى إلى تطول حالة الإسهال، حيث يمكن أن يكون علامة على انتقال عدوى ما.

اقرأ ايضاً: هل الرجيم يسبب الإسهال؟ وكيف يمكن الوقاية منه؟

علاج الاسهال بالطرق الطبية

تزول حالات الإسهال من تلقاء نفسها خلال يومين دون علاج، ولكن إذا كنت قد استخدمت العلاجات المنزلية وتغيير نمط الحياة دون فائدة، فقد يوصي الطبيب بالأدوية أو العلاجات الأخرى، وقد تشمل خيارات العلاج ما يلي:

المضادات الحيوية

قد تساعد المضادات الحيوية في علاج حالات الإسهال الناجمة عن البكتيريا أو الطفيليات، ولكن إذا كان الإسهال ناجماً عن فيروس، فإن المضادات الحيوية لن تساعد.

استبدال السوائل

من المحتمل أن ينصحك الطبيب بتعويض السوائل والأملاح التي تم فقدها، بالنسبة لمعظم البالغين يمكن شرب الماء والعصائر والمرق، وفي حالة إذا كانت المعدة لا تحتمل السوائل قد يوصي الطبيب بتلقي السوائل الوريدية.

تنظيم الأدوية

إذا قرر الطبيب أن المضاد الحيوي يسبب الإسهال، فقد يخفض الجرعة المقررة أو يستبدله بنوع آخر لا يسبب نفس الأثر الجانبي.

اقرأ أيضاً: علامات الجفاف عند الأطفال المصابين بالإسهال، وكيف يمكن الوقاية منه؟

علاج الاسهال بالاعشاب

يوضح مركز جامعة ميريدلاند الطبي أن بعض الأعشاب يمكن أن تساعد في تخفيف الإسهال، ولكن يجب استشارة الطبيب قبل تناول هذه الأعشاب لأغراض طبية، وتعتبر أشهر الأمثلة للأعشاب التي تُستخدم في علاج الإسهال ما يلي:

البابونج

البابونج أو الكاموميل من أفضل علاجات الإسهال أيضاً، وهو معروف بخصائصه المطهرة والتي تعالج أيضاً آلام المعدة وتشنجات الأمعاء.

أوراق التوت الأحمر

تعتبر أوراق التوت الأحمر أو توت العليق من أشهر علاجات الإسهال العشبية، حيث أنه عشبة قابضة، ويمكن عمل شاي أوراق العليق بوضع نصف ملعقة منها مع الماء، وشرب نصف كوب كل ساعة.

اقرأ أيضاً: أعشاب أخرى يمكن استخدامها لعلاج الإسهال، ونصائح هامة للعلاج.

ولكن احرص علىعدم الإفراط في تناول هذه الأعشاب حتى لا تسبب آثار جانبية أنت في غنى عنها، وفي حال عدم تحسن الحالة يجب استشارة الطبيب.

علاج الاسهال الشديد

ينطوي علاج الاسهال الشديد على استبدال السوائل والالكتروليتات (وهي المعادن الموجودة في سوائل الجسم، والتي تولد الكهرباء التي يحتاجها الجسم للعمل) كما يمكن اتباع الإجراءات الآتية في العلاج:

  • يمكن استخدام الأدوية المضادة للإسهال التي لا تستلزم وصفة طبية، ولكن فقط في حال لم يكن البراز دموي أو أسود أو كنت تعاني من الحمى.
  • الحفاظ على شرب المرق والعصائر والمياة لتعويض الفاقد من سوائل الجسم.
  • عدم إعطاء الأطفال دون الثانية أدوية للإسهال دون استشارة الطبيب.
  • عدم تناول مضاد للإسهال وسرعة الذهاب للطبيب في حالة إذا كان الإسهال مصحوباً بارتفاع درجة الحرارة ونزول دم مع البراز، أو إذا كان لونه أسود، لأن ذلك علامة على وجود عدوى بكتيرية أو طفيلية.

اقرأ أيضاً: بالتفصيل، كيفية علاج الإسهال الشديد والمزمن والوقاية منهم.

علاج الاسهال المزمن

يعتمد علاج الاسهال المزمن على السبب الأساسي له، مثل علاج القولون أو البنكرياس، أو داء كرون أو مرض الاضطرابات الهضمية، وتشمل خيارات العلاج الإضافية ما يلي:

  • ملاحظة النظام الغذائي بكل الأطعمة والوجبات الخفيفة والأدوية والمكملات، وتسجيل كل منها لتحديد سبب الإسهال على سبيل المثال قد يكون السبب الجلوتين أو منتجات الألبان أو المحليات الصناعية.
  • قد يصف الطبيب بعض أدوية الإسهال والمضادات الحيوية التي تحتوي على الكودايين.
  • قد يكون من المهم تضمين البروبيوتك في النظام الغذائي.
  • مراعاة الراحة قدر الإمكان لإبطاء عمل حركة الأمعاء بشكل أكبر.
  • عدم تناول الكثير من الألياف في فترة الإصابة بالإسهال.

علاج الاسهال عند الاطفال

علاج الاسهال بسبب الأدوية

يمكن أن يساعد تقليل الجرعة أو تغيير نوع المضاد الحيوي في تخفيف الإسهال، كما تشير الدراسات إلى أن الزبادي الغني بـ البروبيوتيك يمكن أن يساعد في تخفيف الإسهال الناجم عن المضادات الحيوية.

علاج الاسهال بسبب التسمم

إذا كان التسمم الغذائي بسيطاً يمكن الاهتمام بالطفل في المنزل لمدة 24 ساعة، مع ضرورة الحفاظ عليه من الجفاف، فإذا استمرت الأعراض لأكثر من ذلك، أو لاحظتِ أي من أعراض الجفاف على طفلك يجب استشارة الطبيب.

اقرأ أيضاً: كيف يمكن علاج الإسهال عند الأطفال والرضع بسبب العدوى؟

علاج الاسهال عند الرضع

قد يتطلب علاج الاسهال عند الرضع السرعة أكثر منه عند الأطفال الأكبر سناً، لذلك لا تترددي في الذهاب إلى الطبيب الذي سيصف لكِ العلاج المناسب لحالة الطفل الصحية ومدى إصابته، وقد تساعدكِ النصائح الآتية في التعامل مع حالة رضيعكِ:

  • إذا كان عمر الطفل أقل من شهر وأصيب بالإسهال 3 مرات أو أكثر، اتصلي بالطبيب فوراً.
  • إذا كان عمر الطفل أقل من 6 شهور يجب سرعة طلب الرعاية الطبية عند معاناته من الإسهال.
  • عند إصابة الرضيع بالتهاب المعدة الفيروسي، يجب إعطائه محلول الجفاف أو إرضاعه إذا لم يكن هناك خطراً من حليب الرضاعة على معدته، كما يجب مناقشة السوائل التي يمكن أن يتناولها الطفل بأمان مع الطبيب.

علاج الاسهال للحامل

عندما تقترب المرأة من موعد الولادة، قد تجد أن الإسهال يصبح أكثر شيوعًا، قد يكون ذلك لأن جسمكِ يعد نفسه للعمل، ولكن لا يعني الإسهال بالضرورة أن مخاضكِ لا يبعد سوى أيام، لذلك لا تقلقي من زيادة وتيرة ذلك، بعض النساء لا يعانين من الإسهال المتكرر في الثلث الثالث من الحمل، وبعضهن يعانين، حيث تختلف التجارب الشخصية من امرأة لأخرى.

تختلف طريقة علاج الإسهال للحامل باختلاف الحالة، لذلك إليك هذه النصائح لمعرفة كيفية علاج إسهال الحامل؟ وما هي أسبابه؟

والآن أعزائي القراء، بعد أن تعرفتم على كيفية علاج الاسهال بالطرق المختلفة، إذا كان لديكم أي استفسار طبي، يمكنكم استشارة أحد اطبائنا من هنا.

The post علاج الاسهال بأنواعه بالطرق الطبية والطبيعية.. ملف شامل appeared first on كل يوم معلومة طبية.

مجانا  .
: ملاحظة هامة 


من أجل المزيد من خدمتكم وإجابة على استفساراتكم أرجو التكرم بالتواصل معنا على الإيميل الخاص أو صفحة الفيس بوك الرسمية لضمان وصول جميع نصائحنا إليكم يجب عمل اعجاب على جميع منشوراتنا • شارك منشورتنا مع أصدقائك وذكرهم بمشاركتها مع أصدقائهم • لا تنس أن تضع رابط صفحتنا في الجروبات والمنتديات التي تظهر على صفحتكم الشخصية فمرحبا بحضرتكم ومتابعة شيقة الإيميل الخاص لا تنس أن تضع رابط صفحتنا في الجروبات والمنتديات التي تظهر على صفحتكم الشخصية فمرحبا بحضرتكم ومتابعة شيقة

تعليقات

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

اسماء الاجهزة الرياضية في الجيم مع صور توضيحية لكل جهاز

مرحبًا  ، في مدونة   دكتورة مفتوحي فضيلة الرسمية الموضوع صالة الجيم هي مكان يحتوي على عدة أجهزة لممارسة الرياضة، فإذا كنت تنوي الذهاب لاحد صالات الجيم فنحن نعرفك في هذا المقال اسماء الاجهزة الرياضية في الجيم  فواصل القراءة. أهمية معرفة اسماء الاجهزة الرياضية في الجيم ووظائفها؟ معرفة اسماء الاجهزة الرياضية في الجيم ووظائفها يمكن أن يساعدك على تحقيق هدفك من الالتحاق بصالة الجيم وتمرين العضلات المستهدفة بنجاح، كما يمكن أن يساعدك التعرف على أجهزة الجيم ووظائفها في تجنب الاصابات، واستخدام كل جهاز الاستخدام الصحيح. أجهزة الجزء العلوي من الجسم الأثقال Dumbbells. Dip station. قضبان تمرين العضلات ثلاثية الرؤوس Tricep bars. قضبان الشد Pull-up Bar. مقعد الضغط Bench Press. Battle Ropes. Preacher Bench. آلة الفراشة Pec Deck Machine. مقبض التمارين Handgrip Exerciser مقعد الأوزان المائل Inclined Bench Press جهاز الجذب العالي Lat Pulldown Machine آلة قوة المطرقة Hammer Strength Machine اقرأ أيضا: نصائح و أس...

القذف عند النساء .. هل المرأة تقذف مثل الرجل؟

مرحبًا  ، في مدونة   دكتورة مفتوحي فضيلة الرسمية الموضوع لأن العلاقة الحميمة من أكثر الأشياء الخاصة في حياة الأفراد، كما أنها أيضاً من أكثرها أهمية وحساسية، لذلك فإنه من المهم للغاية الإلمام بالثقافة اللازمة لإتمام تلك العلاقة بنجاح، وذلك بالنسبة لكلا الزوجين، فقد يختلط الأمر في بعض المصطلحات ما بين الرجل والمرأة، واليوم سنتحدث عن معنى القذف عند النساء كأحد هذه المصطلحات، والحقائق المهمة حوله، فتابعوا معنا أعزائي القراء. ما هو القذف عند النساء ؟ قذف النساء يحدث عندما تقوم الأنثى بطرد السائل أثناء ممارسة العلاقة الزوجية ، يمكن أن يحدث ذلك عندما تتحول الأنثى إلى إثارة جنسية، لكن لا يوجد بالضرورة علاقة جسدية. لا يفهم العلماء تمامًا القذف عند النساء، وهناك بحث محدود حول كيفية عمله والغرض منه، إن قذف الإناث أمر طبيعي تمامًا، على الرغم من أن الباحثين ما زالوا منقسمين بشأن عدد الأشخاص الذين يحدث لهن. اقرأ أيضاً: ما هي أسباب عدم القذف عند المرأة؟ ما أنواع القذف عند النساء ؟ هناك نوعين مختلفين من القذف عند النساء: سائل التدفق، هذا السائل عادة عديم اللون وعديم الرائحة، ويح...

طريقة عمل الغريبة الناعمة بالصور

مرحبًا  ، في مدونة   دكتورة مفتوحي فضيلة الرسمية الموضوع تعد الغريبة من أشهر حلويات العيد في الوطن العربي على مر الأجيال ، كما أن الغريبة من الحلويات الفخمة عند الغرب التي تقدم للضيوف في المناسبات الهامة، تعتبر الغريبة من أسهل الحلويات من حيث الطريقة [...] The post طريقة عمل الغريبة الناعمة بالصور appeared first on ثقف نفسك . مجانا  . : ملاحظة هامة  من أجل المزيد من خدمتكم وإجابة على استفساراتكم أرجو التكرم بالتواصل معنا على الإيميل الخاص أو صفحة الفيس بوك الرسمية لضمان وصول جميع نصائحنا إليكم يجب عمل اعجاب على جميع منشوراتنا • شارك منشورتنا مع أصدقائك وذكرهم بمشاركتها مع أصدقائهم • لا تنس أن تضع رابط صفحتنا في الجروبات والمنتديات التي تظهر على صفحتكم الشخصية فمرحبا بحضرتكم ومتابعة شيقة الإيميل الخاص لا تنس أن تضع رابط صفحتنا في الجروبات والمنتديات التي تظهر على صفحتكم الشخصية فمرحبا بحضرتكم ومتابعة شيقة

المشاركات الشائعة هذا شهر

اسماء الاجهزة الرياضية في الجيم مع صور توضيحية لكل جهاز

مرحبًا  ، في مدونة   دكتورة مفتوحي فضيلة الرسمية الموضوع صالة الجيم هي مكان يحتوي على عدة أجهزة لممارسة الرياضة، فإذا كنت تنوي الذهاب لاحد صالات الجيم فنحن نعرفك في هذا المقال اسماء الاجهزة الرياضية في الجيم  فواصل القراءة. أهمية معرفة اسماء الاجهزة الرياضية في الجيم ووظائفها؟ معرفة اسماء الاجهزة الرياضية في الجيم ووظائفها يمكن أن يساعدك على تحقيق هدفك من الالتحاق بصالة الجيم وتمرين العضلات المستهدفة بنجاح، كما يمكن أن يساعدك التعرف على أجهزة الجيم ووظائفها في تجنب الاصابات، واستخدام كل جهاز الاستخدام الصحيح. أجهزة الجزء العلوي من الجسم الأثقال Dumbbells. Dip station. قضبان تمرين العضلات ثلاثية الرؤوس Tricep bars. قضبان الشد Pull-up Bar. مقعد الضغط Bench Press. Battle Ropes. Preacher Bench. آلة الفراشة Pec Deck Machine. مقبض التمارين Handgrip Exerciser مقعد الأوزان المائل Inclined Bench Press جهاز الجذب العالي Lat Pulldown Machine آلة قوة المطرقة Hammer Strength Machine اقرأ أيضا: نصائح و أس...

افضل وقت للجماع بعد الولادة وإجابة أهم الأسئلة عن الجنس بعد الولادة!

مرحبًا  ، في مدونة   دكتورة مفتوحي فضيلة الرسمية الموضوع العديد من التساؤلات والمخاوف تشغل بال النساء بعد الولادة، مثل استئناف ممارسة العلاقة الزوجية بعد الولادة، تابعي المقال التالي لمعرفة المزيد من المعلومات حول الولادة والجماع و كيف تكون العلاقة الزوجية بعد الولادة، و افضل وقت للجماع بعد الولادة  افضل وقت للجماع بعد الولادة لايوجد توقيت يناسب الجميع عندما يتعلق الأمر بالعودة إلى النشاط الجنسي بعد الولادة، فقد تشعر بعض النساء باستعدادهن لمعاودة الجماع في وقت أقرب من غيرهن. يوصي الأطباء بالانتظار حتى أربعة إلى ستة أسابيع بعد الولادة (فترة النفاس) حتي معاودة العلاقة الزوجية، بغض النظر عن طريقة الولادة سواء كانت طبيعية أو قيصرية، للأسباب التالية: خطر حدوث مضاعفات بعد الولادة هو أعلى خلال الأسبوعين الأولين بعد الولادة. الانتظار سيمنح جسمك أيضًا وقتًا للشفاء. الانتظار حتى التخلص من إفرازات ما بعد الولادة والتمزقات المهبلية، والتخلص أيضًا من التعب والجفاف المهبلي والألم وانخفاض الرغبة الجنسية. إذا كنتِ تعاني من تمزق مهبلي يتطلب إصلاحًا جراحيًا، فقد تحتاجين إل...

كيف تتحكمين في حركة الطفل الكثيرة وعلى ماذا تدل؟

مرحبًا  ، في مدونة   دكتورة مفتوحي فضيلة الرسمية الموضوع يحتوي موقع تسعة تسعة على مقالات حصرية ملك له ويمنع إستخدام هذه المقالات في المواقع او المنتديات من دون الإتصال بموقع تسعة تحت طائلة الابلاغ لمحركات البحث والمسائلة القانونية أصبحنا في الوقت الحالي نرى العديد من المشكلات الصحية والنفسية التي لم نكن نسمع عنها في السابق. وأصبحت هناك حتمية لمعرفة ماهية هذه المشكلات وكيفية التعامل معها بشكل صحي. ومن هذه المشكلات حركة الطفل الكثيرة والزائدة عن الحد الطبيعي هذا المقال كيف تتحكمين في حركة الطفل الكثيرة وعلى ماذا تدل؟ اضيف للمرة الاولى على موقع تسعة . مجانا  . : ملاحظة هامة  من أجل المزيد من خدمتكم وإجابة على استفساراتكم أرجو التكرم بالتواصل معنا على الإيميل الخاص أو صفحة الفيس بوك الرسمية لضمان وصول جميع نصائحنا إليكم يجب عمل اعجاب على جميع منشوراتنا • شارك منشورتنا مع أصدقائك وذكرهم بمشاركتها مع أصدقائهم • لا تنس أن تضع رابط صفحتنا في الجروبات والمنتديات التي تظهر على صفحتكم الشخصية فمرحبا بحضرتكم ومتابعة شيقة الإيميل الخاص لا تنس أن تضع رابط صفحتنا ف...

كيف تضمن الوظيفة المستقبلية لك بينما ما تزال تدرس؟

مرحبًا  ، في مدونة   دكتورة مفتوحي فضيلة الرسمية الموضوع يحتوي موقع تسعة تسعة على مقالات حصرية ملك له ويمنع إستخدام هذه المقالات في المواقع او المنتديات من دون الإتصال بموقع تسعة تحت طائلة الابلاغ لمحركات البحث والمسائلة القانونية جميعنا يسعى إلى معرفة الوظيفة المستقبلية التي سيعمل بها وجميعنا أيضًا يحاول الوصول إلى وظيفة معينة تتناسب معه، وخاصة إن كنت تعيش في دولة من دول العالم الثالث فالأمر هنا سوف يكون أكثر صعوبة، لذا فلابد من العمل لذلك وأنت تدرس. هذا المقال كيف تضمن الوظيفة المستقبلية لك بينما ما تزال تدرس؟ اضيف للمرة الاولى على موقع تسعة . مجانا  . : ملاحظة هامة  من أجل المزيد من خدمتكم وإجابة على استفساراتكم أرجو التكرم بالتواصل معنا على الإيميل الخاص أو صفحة الفيس بوك الرسمية لضمان وصول جميع نصائحنا إليكم يجب عمل اعجاب على جميع منشوراتنا • شارك منشورتنا مع أصدقائك وذكرهم بمشاركتها مع أصدقائهم • لا تنس أن تضع رابط صفحتنا في الجروبات والمنتديات التي تظهر على صفحتكم الشخصية فمرحبا بحضرتكم ومتابعة شيقة الإيميل الخاص لا تنس أن تضع رابط صفحتنا في ا...

كيف يمكن للدول تحسين مستوى التعليم ولماذا التعليم مهم؟

مرحبًا  ، في مدونة   دكتورة مفتوحي فضيلة الرسمية الموضوع يحتوي موقع تسعة تسعة على مقالات حصرية ملك له ويمنع إستخدام هذه المقالات في المواقع او المنتديات من دون الإتصال بموقع تسعة تحت طائلة الابلاغ لمحركات البحث والمسائلة القانونية تحسين مستوى التعليم الهدف الأسمى لكل دولة تسعى للتقدم في كافة المجالات، العلم يبني الأوطان ليس تعبيراً جمالياً، بل واقع ملموس تم إثبات صحته في عدد كبير من الدول التي عانت ويلات التخلف وبفضل تحسين مستوى التعليم أصبحت متقدمة. هذا المقال كيف يمكن للدول تحسين مستوى التعليم ولماذا التعليم مهم؟ اضيف للمرة الاولى على موقع تسعة . مجانا  . : ملاحظة هامة  من أجل المزيد من خدمتكم وإجابة على استفساراتكم أرجو التكرم بالتواصل معنا على الإيميل الخاص أو صفحة الفيس بوك الرسمية لضمان وصول جميع نصائحنا إليكم يجب عمل اعجاب على جميع منشوراتنا • شارك منشورتنا مع أصدقائك وذكرهم بمشاركتها مع أصدقائهم • لا تنس أن تضع رابط صفحتنا في الجروبات والمنتديات التي تظهر على صفحتكم الشخصية فمرحبا بحضرتكم ومتابعة شيقة الإيميل الخاص لا تنس أن تضع رابط صفحتنا ف...

كيف يحدث الميتابوليزم أو التمثيل الغذائي أو الأيض داخل جسمك؟

مرحبًا  ، في مدونة   دكتورة مفتوحي فضيلة الرسمية الموضوع يحتوي موقع تسعة تسعة على مقالات حصرية ملك له ويمنع إستخدام هذه المقالات في المواقع او المنتديات من دون الإتصال بموقع تسعة تحت طائلة الابلاغ لمحركات البحث والمسائلة القانونية يعد الميتابوليزم أو التمثيل الغذائي من العمليات الكيميائية المهمة لبقاء الإنسان على قيد الحياة، وتتأثر تلك العملية بعدد من العوامل كعمر الفرد أو جنسه أو نسبة العضلات إلى الدهون وأيضًا مقدار النشاط المبذول وكذلك وظيفة الهرمونات. هذا المقال كيف يحدث الميتابوليزم أو التمثيل الغذائي أو الأيض داخل جسمك؟ اضيف للمرة الاولى على موقع تسعة . مجانا  . : ملاحظة هامة  من أجل المزيد من خدمتكم وإجابة على استفساراتكم أرجو التكرم بالتواصل معنا على الإيميل الخاص أو صفحة الفيس بوك الرسمية لضمان وصول جميع نصائحنا إليكم يجب عمل اعجاب على جميع منشوراتنا • شارك منشورتنا مع أصدقائك وذكرهم بمشاركتها مع أصدقائهم • لا تنس أن تضع رابط صفحتنا في الجروبات والمنتديات التي تظهر على صفحتكم الشخصية فمرحبا بحضرتكم ومتابعة شيقة الإيميل الخاص لا تنس أن تضع راب...

وصفة سموثي الموز بالنعناع بالصور

مرحبًا  ، في مدونة   دكتورة مفتوحي فضيلة الرسمية الموضوع إذا كنت تحب المشروبات الباردة الصحية يمكنك تجربة سموثي الليمون مع النعناع في المنزل بالصور سوف يصبح السموثي المفضل  لديك فهو مزيج من المكونات المفيدة للجسم فهو يشمل أوراق النعناع وقطع الموز وأوراق الكزبرة. فهو [...] The post وصفة سموثي الموز بالنعناع بالصور appeared first on ثقف نفسك . مجانا  . : ملاحظة هامة  من أجل المزيد من خدمتكم وإجابة على استفساراتكم أرجو التكرم بالتواصل معنا على الإيميل الخاص أو صفحة الفيس بوك الرسمية لضمان وصول جميع نصائحنا إليكم يجب عمل اعجاب على جميع منشوراتنا • شارك منشورتنا مع أصدقائك وذكرهم بمشاركتها مع أصدقائهم • لا تنس أن تضع رابط صفحتنا في الجروبات والمنتديات التي تظهر على صفحتكم الشخصية فمرحبا بحضرتكم ومتابعة شيقة الإيميل الخاص لا تنس أن تضع رابط صفحتنا في الجروبات والمنتديات التي تظهر على صفحتكم الشخصية فمرحبا بحضرتكم ومتابعة شيقة

أقراص Immunace لتقوية الجهاز المناعي مكمل غذائي نقدم لك مراجعة كاملة عنه

مرحبًا  ، في مدونة   دكتورة مفتوحي فضيلة الرسمية الموضوع أقراص Immunace هي مكمل غذائي لتقوية الجهاز المناعي وهو أخد المكملات الغذائية المتخصصة التي تعمل علي دعم صحة وحيوية جميع أجزاء الجسم ، حيث أنه... The post أقراص Immunace لتقوية الجهاز المناعي مكمل غذائي نقدم لك مراجعة كاملة عنه appeared first on ثقف نفسك . مجانا  . : ملاحظة هامة  من أجل المزيد من خدمتكم وإجابة على استفساراتكم أرجو التكرم بالتواصل معنا على الإيميل الخاص أو صفحة الفيس بوك الرسمية لضمان وصول جميع نصائحنا إليكم يجب عمل اعجاب على جميع منشوراتنا • شارك منشورتنا مع أصدقائك وذكرهم بمشاركتها مع أصدقائهم • لا تنس أن تضع رابط صفحتنا في الجروبات والمنتديات التي تظهر على صفحتكم الشخصية فمرحبا بحضرتكم ومتابعة شيقة الإيميل الخاص لا تنس أن تضع رابط صفحتنا في الجروبات والمنتديات التي تظهر على صفحتكم الشخصية فمرحبا بحضرتكم ومتابعة شيقة

القذف عند النساء .. هل المرأة تقذف مثل الرجل؟

مرحبًا  ، في مدونة   دكتورة مفتوحي فضيلة الرسمية الموضوع لأن العلاقة الحميمة من أكثر الأشياء الخاصة في حياة الأفراد، كما أنها أيضاً من أكثرها أهمية وحساسية، لذلك فإنه من المهم للغاية الإلمام بالثقافة اللازمة لإتمام تلك العلاقة بنجاح، وذلك بالنسبة لكلا الزوجين، فقد يختلط الأمر في بعض المصطلحات ما بين الرجل والمرأة، واليوم سنتحدث عن معنى القذف عند النساء كأحد هذه المصطلحات، والحقائق المهمة حوله، فتابعوا معنا أعزائي القراء. ما هو القذف عند النساء ؟ قذف النساء يحدث عندما تقوم الأنثى بطرد السائل أثناء ممارسة العلاقة الزوجية ، يمكن أن يحدث ذلك عندما تتحول الأنثى إلى إثارة جنسية، لكن لا يوجد بالضرورة علاقة جسدية. لا يفهم العلماء تمامًا القذف عند النساء، وهناك بحث محدود حول كيفية عمله والغرض منه، إن قذف الإناث أمر طبيعي تمامًا، على الرغم من أن الباحثين ما زالوا منقسمين بشأن عدد الأشخاص الذين يحدث لهن. اقرأ أيضاً: ما هي أسباب عدم القذف عند المرأة؟ ما أنواع القذف عند النساء ؟ هناك نوعين مختلفين من القذف عند النساء: سائل التدفق، هذا السائل عادة عديم اللون وعديم الرائحة، ويح...

اكتشف ما هو الجمباز الارضي أو التمارين الأرضية؟

مرحبًا  ، في مدونة   دكتورة مفتوحي فضيلة الرسمية الموضوع الجمباز يعزز اللياقة البدنية العامة، وتوازن الجسم، وخفة الحركة، والقوة والسرعة، مما يسهم في تطوير الجسم كله وهو أمر مفيد في جميع الأنشطة الرياضية الأخرى تابع المقال التالي لمعرفة المزيد عن أنواع و الجمباز الارضي ما هي رياضة الجمباز؟ الجمباز هو نشاط ممتع يمثل الأساس لجميع الأنشطة الرياضية والجسدية، ويعلم الجمباز كيفية التحرك بمرونة، والالتفاف، والقفز، والتأرجح والانقلاب رأسًا على عقب. الجمباز يعزز اللياقة البدنية العامة، وتوازن الجسم، وخفة الحركة، والقوة والسرعة، مما يسهم في تطوير الجسم كله وهو أمر مفيد في جميع الأنشطة الرياضية الأخرى. قبل البدء في ممارسة رياضة الجمباز، أو تسجيل طفلك في هذه الرياضة، قم بوزن إيجابيات وسلبيات الجمباز، فإذا اخترت ممارسة الجمباز، فتأكد من فحص المعدات وحصير الأرضية قبل بدء أي أنشطة، مما يقلل من خطر الإصابة. اقرأ أيضا: رياضة الجمباز .. ما هي مميزات وعيوب ممارسة الجمباز؟ أنواع الجمباز هناك أنواع وحركات مختلفة من الجمباز، فهناك أجهزة مخصصة للرجال فقط، وأخرى للنساء فقط، وهناك أجهزة ...

المواضيع الشائعة

اسماء الاجهزة الرياضية في الجيم مع صور توضيحية لكل جهاز

مرحبًا  ، في مدونة   دكتورة مفتوحي فضيلة الرسمية الموضوع صالة الجيم هي مكان يحتوي على عدة أجهزة لممارسة الرياضة، فإذا كنت تنوي الذهاب لاحد صالات الجيم فنحن نعرفك في هذا المقال اسماء الاجهزة الرياضية في الجيم  فواصل القراءة. أهمية معرفة اسماء الاجهزة الرياضية في الجيم ووظائفها؟ معرفة اسماء الاجهزة الرياضية في الجيم ووظائفها يمكن أن يساعدك على تحقيق هدفك من الالتحاق بصالة الجيم وتمرين العضلات المستهدفة بنجاح، كما يمكن أن يساعدك التعرف على أجهزة الجيم ووظائفها في تجنب الاصابات، واستخدام كل جهاز الاستخدام الصحيح. أجهزة الجزء العلوي من الجسم الأثقال Dumbbells. Dip station. قضبان تمرين العضلات ثلاثية الرؤوس Tricep bars. قضبان الشد Pull-up Bar. مقعد الضغط Bench Press. Battle Ropes. Preacher Bench. آلة الفراشة Pec Deck Machine. مقبض التمارين Handgrip Exerciser مقعد الأوزان المائل Inclined Bench Press جهاز الجذب العالي Lat Pulldown Machine آلة قوة المطرقة Hammer Strength Machine اقرأ أيضا: نصائح و أس...

اسباب الم المهبل للعذراء

مرحبًا  ، في مدونة   دكتورة مفتوحي فضيلة الرسمية الموضوع اسباب الم المهبل للعذراء , سبب وخز المهبل للعذراء , حرقة مهبل قبل البلوغ مجانا  . : ملاحظة هامة  من أجل المزيد من خدمتكم وإجابة على استفساراتكم أرجو التكرم بالتواصل معنا على الإيميل الخاص أو صفحة الفيس بوك الرسمية لضمان وصول جميع نصائحنا إليكم يجب عمل اعجاب على جميع منشوراتنا • شارك منشورتنا مع أصدقائك وذكرهم بمشاركتها مع أصدقائهم • لا تنس أن تضع رابط صفحتنا في الجروبات والمنتديات التي تظهر على صفحتكم الشخصية فمرحبا بحضرتكم ومتابعة شيقة الإيميل الخاص لا تنس أن تضع رابط صفحتنا في الجروبات والمنتديات التي تظهر على صفحتكم الشخصية فمرحبا بحضرتكم ومتابعة شيقة

وصفة لعلاج التهاب البول الحاد وحرقان البول وتقطيعه والالتهابات المتكررة من التهاب لوزات وبلعوم وحنجرة وأذن وسطى وقصبات وقصيبات .

للتخفيف من أعراض الالتهاب البولي الحاد تفرم سيقان البقدونس وليس الورق حيث يؤخذ منها ما يعادل قبضة وتوضع في لتر من الماء الساخن وتغطى في ترمس حافظ للحرارة ويضاف إلى الخلطة السابقة ملعقة صغيرة من إكليل الجبل وملعقة صغيرة من الزنجبيل وبعد ساعة يمكن الشرب من هذه الخلطة بمعدل كوب صغير كل ثلاث ساعات إلى أن يزول الالتهاب  أما في حالة وجود التهاب بول متكرر مزمن مستمر لفترة طويل , يشفى ثم يعود ثم يشفى ثم يعود , فإننا نستخدم  مضاد حيوي , وكذلك دور رافع للمناعة وهي تتكون من زيت إكليل الجبل وخل إكليل الجبل وزيت الخزامى وخله وزيت الزنجبيل وخل وزيت الميرمية وخل وزيت البابونج وخل زيت الينسون وخله وزيت الزعتر وخل المليسة , حيث توضع الزيوت مع بعضها بعضا في قارورة واحدة وأنواع الخل مع بعضها بعضا في قارورة واحدة ويتم شرب ملعقة صغيرة من الزيت تتبع بملعقة صغيرة من الخل خمس مرات يوميا  , ومع الاستمرار لمدة 3 أشهر تكون مناعة الجسم قد ارتفاع بشكل رائع يحقق الشفاء  من الجراثيم والإنتانات البكتيرية والفيروسية المتكررة و ونحن بنفس الطريقة وبنفس المجموعة نعالج التهاب اللوزات المتكرر ...

هل وضع الفضة في الماء لعلاج القولون معلومة صحيحة ؟

السلام عليكم  دكتورة معلش تفيدينا اذا عندك معلومات عن علاج القولون العصبي بالفضه عن طريق وضع معدن الفضه في الماء وشرب الماء بعد ذالك (( ويطاف عليهم بآنية من فضة وأكواب كانت قواريرا ) (( قوارير من فضة قدروها تقديرا)) صدق الله العظيم الجواب   نعم يوجد دليل علمي يثبت صحّة ذلك من خلال بحث علمي منشور و هناك إشارة بعيدة في الآية تشير إلى القولون ولكن يحتاج امر لمزيد من البحث .

ماهو غشاء البكاره؟ واين يوجد؟ وماهي اشكاله المختلفه؟

يعتبر غشاء البكارة جزء من تكوين الجهاز التناسلي لدى المرأة ويستعمل غشاء في مجتمعنا الاسلامي للاستدلال على عفة الفتاة رغم أن هذا الاعتقاد غير دقيقة فيما إذا کانت الفتاة قد اتصلت جنسياً برجل نتيجة إيلاج القضيب في مهبلها فهناك العديد من الفتيات يفقدن عذريتهن اما لأسباب لا علاقة لها بالاتصال الجنسي مع الرجل او انهم من النوع النادر التي تزداد بدونها ولكن تبقى الطريقة السريرية الوحيدة لتحديد حقيقتها .  انواع غشاء بكارة مرفقة بالصور كل هذه واكثر اسئله تدور باذهان المقبلين علي الزواج لذلك فقد رايت ان اضع لكم هذا الموضوع.... هو الغشاء الذي يغلق فتحة المهبل جزئيا ويزول هذا الغشاء عند أول ملامسة بين الرجل والمرأة ودخول الذكر. ويختلف شكل الغشاء وحجمه بين امرأة وأخري ويتمزق الغشاء عند الملامسة الأولى عادة أو يثقب ثقبين في العادة ويزول تماما بعد تكرار الملامسة ويصحب هذا الإدخال نزول قليل من الدم وقد يكون كثيرا في بعض الأحيان وفي الغالب يصحب التمزق ألما قد يكون شديدا نسبيا أو خفيفا علي حسب حجم ونوعية الغشاء وسمكه ومرونته.. أو بعض الأخطاء التي تفعلها المرأة مثل الفزع العصبي والتش...

نبات العفص يستعمل في علاج التهابات المعده والقولون؟

هل نبات الدباغ هو نفسه نبات العفص؟ وهل يستعمل في علاج التهابات المعدة والقولون؟ الجواب: نعم، الدّباغ في بعض اللّهجات يقصد به نبات العفص، ومن ناحية علمية لا توجد أبحاث تثبت إمكانية استخدام العفص في مشاكل المعدة والقولون، لا سيّما أنه يحتوي على مادة الثوجون وهي مادة سامة تؤثر على الجهاز العصبي فتسبب إختلاجات صرعية . بالنسبة لنا، فنحن نتجنب أي نبتة أو عشبة يمكن أن تحمل تأثيرات جانبية، ونستخدم ما هو أفضل وأكثر فعالية وكفاءة وبدون تأثيرات سلبية أو تداخلات دوائية. -------------------

اكتشف ما هو الجمباز الارضي أو التمارين الأرضية؟

مرحبًا  ، في مدونة   دكتورة مفتوحي فضيلة الرسمية الموضوع الجمباز يعزز اللياقة البدنية العامة، وتوازن الجسم، وخفة الحركة، والقوة والسرعة، مما يسهم في تطوير الجسم كله وهو أمر مفيد في جميع الأنشطة الرياضية الأخرى تابع المقال التالي لمعرفة المزيد عن أنواع و الجمباز الارضي ما هي رياضة الجمباز؟ الجمباز هو نشاط ممتع يمثل الأساس لجميع الأنشطة الرياضية والجسدية، ويعلم الجمباز كيفية التحرك بمرونة، والالتفاف، والقفز، والتأرجح والانقلاب رأسًا على عقب. الجمباز يعزز اللياقة البدنية العامة، وتوازن الجسم، وخفة الحركة، والقوة والسرعة، مما يسهم في تطوير الجسم كله وهو أمر مفيد في جميع الأنشطة الرياضية الأخرى. قبل البدء في ممارسة رياضة الجمباز، أو تسجيل طفلك في هذه الرياضة، قم بوزن إيجابيات وسلبيات الجمباز، فإذا اخترت ممارسة الجمباز، فتأكد من فحص المعدات وحصير الأرضية قبل بدء أي أنشطة، مما يقلل من خطر الإصابة. اقرأ أيضا: رياضة الجمباز .. ما هي مميزات وعيوب ممارسة الجمباز؟ أنواع الجمباز هناك أنواع وحركات مختلفة من الجمباز، فهناك أجهزة مخصصة للرجال فقط، وأخرى للنساء فقط، وهناك أجهزة ...

اسباب نزول كتل دم اثناء الدورة الشهرية

مرحبًا  ، في مدونة   دكتورة مفتوحي فضيلة الرسمية الموضوع من الطبيعي نزول بعض كتل من الدم أثناء الدورة الشهرية ولا يجب أن يسبب هذا الأمر القلق، ولكن أحيانًا تسبب بعض المشكلات الصحية جلطات دموية كبيرة، ويجب حينها استشارة الطبيب، في المقال التالي نذكر لك اسباب نزول كتل دم اثناء الدورة الشهرية بالتفصيل. نزول كتل دم اثناء الدورة الشهرية .. هل هو طبيعي؟ قد تقلق السيدات والفتيات إذا لاحظن وجود جلطات في دم الحيض ، ولكن هذا أمر طبيعي تمامًا ونادراً ما يسبب القلق، فجلطات الحيض أو كتل الدم أثناء الدورة الشهرية هي مزيج من خلايا الدم والأنسجة من بطانة الرحم والبروتينات الموجودة في الدم والتي تساعد على تنظيم تدفقه. بعض الحالات الطبية يمكن أن تسبب جلطات دموية كبيرة، إلى جانب نزيف الحيض الثقيل أو آلام الدورة الشهرية، ويجب حينها رؤية الطبيب في حالة وجود جلطات الحيض الغير طبيعية. اقرئي أيضًا: كل ما يهمك من معلومات حول الدورة الشهرية ماذا يعني وجود جلطات في دم الحيض؟ في معظم الحالات؛ تكون الجلطات أو كتل الدم في دم الحيض جزءًا طبيعيًا من نزيف الدورة الشهرية، وهذا لا يعني عادًة وجود مش...

تحاميل تكبير الارداف للمرضع

مرحبًا  ، في مدونة   دكتورة مفتوحي فضيلة الرسمية الموضوع تحاميل تكبير الارداف للمرضع و للحامل , تركيب تحاميل تكبير المؤخرة , لبوس لتكبير المؤخرات , اضرار تحاميل الثوم لتكبير المؤخرة ,مكونات التحاميل المغربية لتكبير المؤخرةو الارداف , اضرار و فوائد التحاميل المغربية مجانا  . : ملاحظة هامة  من أجل المزيد من خدمتكم وإجابة على استفساراتكم أرجو التكرم بالتواصل معنا على الإيميل الخاص أو صفحة الفيس بوك الرسمية لضمان وصول جميع نصائحنا إليكم يجب عمل اعجاب على جميع منشوراتنا • شارك منشورتنا مع أصدقائك وذكرهم بمشاركتها مع أصدقائهم • لا تنس أن تضع رابط صفحتنا في الجروبات والمنتديات التي تظهر على صفحتكم الشخصية فمرحبا بحضرتكم ومتابعة شيقة الإيميل الخاص لا تنس أن تضع رابط صفحتنا في الجروبات والمنتديات التي تظهر على صفحتكم الشخصية فمرحبا بحضرتكم ومتابعة شيقة

نقط سوداء في براز الطفل الرضيع

مرحبًا  ، في مدونة   دكتورة مفتوحي فضيلة الرسمية الموضوع طفلي اذا تبرز يكون فيه نقاط لونها اسود هل هو من الاكل ؟نقط سوداء في براز الطفل الرضيع مجانا  . : ملاحظة هامة  من أجل المزيد من خدمتكم وإجابة على استفساراتكم أرجو التكرم بالتواصل معنا على الإيميل الخاص أو صفحة الفيس بوك الرسمية لضمان وصول جميع نصائحنا إليكم يجب عمل اعجاب على جميع منشوراتنا • شارك منشورتنا مع أصدقائك وذكرهم بمشاركتها مع أصدقائهم • لا تنس أن تضع رابط صفحتنا في الجروبات والمنتديات التي تظهر على صفحتكم الشخصية فمرحبا بحضرتكم ومتابعة شيقة الإيميل الخاص لا تنس أن تضع رابط صفحتنا في الجروبات والمنتديات التي تظهر على صفحتكم الشخصية فمرحبا بحضرتكم ومتابعة شيقة