التخطي إلى المحتوى الرئيسي

ما هو أفضل مزلق حميمي يمكن اختياره؟ وكيفية استخدام المزلق الجنسي


مرحبًا  ، في مدونة دكتورة مفتوحي فضيلة الرسمية
الموضوع


مزلق حميميالجماع بدون مزلق حميمي (المزلقات الجنسية) يمكن أن يكون مؤلماً ويدمر البطانة المهبلية، قد ينتج جسمك كمية أقل من الزيوت نتيجة للتغيرات الهرمونية أو سن اليأس أو الشيخوخة أو الأدوية، وبالتالي قد تأتي أهمية استخدام المزلقات الجنسية من هنا، وهذا ما صسنتعرف عليه في المقال التالي.

ما هي مميزات استخدام مزلق حميمي ؟

يمكن أن تساعد المزلقات الجنسية في تعزيز الإثارة وتعزيز المتعة الجنسية، والحفاظ على بشرة المهبل ناعمة، والأهم من ذلك تقليل الاحتكاك والألم أثناء الاختراق.

من يمكنه استخدام المزلقات الجنسية؟

يمكن للجميع استخدام المزلقات الجنسية والاستفادة منها، فإذا كنت تتعامل مع جفاف المهبل، فقد تكون زيوت التشحيم أو المزلقات الجنسية مفيدة بشكل خاص، يمكن أن يساعد استخدام مواد التشحيم قبل النشاط الجنسي في منع الحكة والحرق والوخز وغير ذلك من الإزعاج.

وتعتبر المزلقات الجنسية مفيدة لبعض الأشخاص بشكل خاص، بسبب بعض الحالات التي يمرون بها مثل:

  • تناول بعض الأدوية، بما في ذلك مضادات الهيستامين ومضادات الاكتئاب
  • المعاناة في الحصول على القدر الكافي من المياه والحفاظ على ترطيب الجسم بشكل يومي.
  • استخدام وسائل منع الحمل الهرمونية
  • تدخين السجائر
  • الرضاعة الطبيعية
  • في مرحلة ما قبل انقطاع الدورة الشهرية أو انقطاع الطمث
  • وجود اضطراب في المناعة الذاتية مثل متلازمة شوجرن
  • الخضوع للعلاج الكيميائي

في العموم تم تصميم بعض مواد التشحيم لتعزيز الوظيفة الجنسية والإثارة، وإذا كنت ترغب في تجربة شيء جديد، يمكن أن تكون هذه مواد التشحيم وسيلة جيدة لتوظيف الأشياء مع شريك حياتك.

اقرأ أيضا: الأسباب التي تجعل العلاقة الزوجية ممتعة للمرأة.

أنواع المزلقات الجنسية

هناك أنواع مختلفة من مواد التشحيم (المزلقات الجنسية) لتناسب الاحتياجات المختلفة، إنه أمر طبيعي تمامًا إذا كنت تفضّل واحدة على البقية، أو إذا كنت ترغب في تبديل الأمور حسب الحالة.

مزلق حميمي يحتوي على الماء (المزلقات المائية)

تعتبر النوع الأكثر شيوعا، وتأتي مع الجلسرين أو بدون، كلا النوعين يعتمدان على الماء، كما تعتبر المزلقات المائية من الأنواع رخيصة التكلقة نسبية وأكثر آمانا، لكن المنتجات الخالية من الجلسرين تعتبر أقل في التسبب بتهيج المهبل، وتتمتع بفترة صلاحية أطول.

ولكن

بعض هذه المزلقات تحتوي على النكهات التي تجف بسرعة بسبب السكر، بالإضافة إلى أنها تسهم في عدوى الفطريات، كما أن المنتجات الخالية من الجلسرين قد تكون ذات طعم مر مما يؤثر على الجنس الفموي، كما أن كلا النوعين قد يكونا لزجين مع مرور الوقت.

مزلق حميمي يحتوي على السيلكون (مزلقات السيلكون)

تعتبر مواد التشحيم المعتمدة على السيلكون عديمة الرائحة والطعم، كما أنه زلقة وسلسة، كما تدوم مواد التشحيم القائمة على السيليكون أطول مدة من أي مواد التشحيم الأخرة، ولا تحتاج إلى إعادة تطبيقها في كثير من الأحيان مثل زيوت التشحيم المستندة إلى الماء.

فهي آمنة للاستخدام مع الواقي الذكري، وإذا كنت في حالة مزاجية لجلسة الاستحمام البخارية، فستظل تحت الماء.

ولكن

بالرغم من طول مدة بقاء هذه المزلقات من السيلكون، ولكنها تحتاج إلى بعض الجهد من أجل إزالة البقايا.

اقرأ أيضا: ما هي مميزات وعيوب الواقي الذكري؟

مزلق حميمي يعتمد على الزيوت (المزلقات الزيتية)

هناك نوعان من زيوت التشحيم المستندة إلى الزيوت:

  • الطبيعية (مثل زيت جوز الهند أو الزبدة)
  • والاصطناعية (كالزيوت المعدنية أو الفازلين).

عموما، مواد التشحيم القائمة على الزيوت آمنة للاستخدام، وغير مكلفة، ويمكن الوصول إليها بسهولة، ولكن إذا كان ذلك ممكناً، فاختر أولاً زيت تشحيم أساسه الماء يمكن أن تتسبب الزيوت في تهيج الجلد والبقع.

تعتبر المزلقات الزيتية التي تتكون من زيوت الخضروات وجوز الهند والأفوكادو وزيت الزيتون، تعتبر جيدة للتدليك وآمنة، أما الاصطناعية مثل الكريمات.

ولكن

يمكن لكل من زيوت التشحيم (المزلقات الزيتية) الطبيعية والصناعية أن تدمر الواقي الذكري، وتسبب فشل الواقي الذكري ووجود البقع على الأقمشة.

المنتجات الاصطناعية قد تهيج المهبل أيضا كما يصعب إخراجها من جسمك أكثر من نظيراتها الطبيعية، هذا يمكن أن يؤدي إلى عدوى مهبلية.

مزلق حميمي طبيعي

معظم المزلقات الجنسية الطبيعية تكون خالية من البارابين التي يكون لها مخاطر صحية شائعة، كما أنها تستخدم المواد العضوية والنباتية التي تكون أكثر أمنا للبيئة وللاستخدام.

ولكن

زيوت التشحيم الطبيعية قد يكون لها مدة صلاحية أقصر، وقد تكلف أيضا أكثر من زيوت التشحيم التقليدية.

اقرأ أيضا: كيف يمكن إثارة الزوج أثناء العلاقة الزوجية؟

نصائح مهمة عند اختيار مزلق حميمي

  • إذا كانت مشكلتك مع الجفاف فقد لا تساعد مواد التشحيم التي تحتوي على الجليسرين ويمكن أن تجف بسرعة، هنا مواد التشحيم (المزلقات) من السيليكون طويلة الأمد قد تكون هي أفضل خيار.
  • في حال الإصابة بعدوى الفطريات أو احتمالية لذلك، فالأفضل الابتعاد عن مواد التشحيم مع الجليسرين، حيث يمكن للمركب تهيج المهبل وقتل البكتيريا الجيدة، مما تسبب في الإصابة بالعدوى.
  • في حال كان سيتم استخدام الواقي الذكري، يجب الابتعاد عن الأنواع الزيتية فهي تدمر الواقيات.
  • في حال وجود المياه، يفضل استخدام الأنواع المصنوعة من السيلكون حتى تبقى لمدة أطول.

انتبه أيضا

على الرغم من أن مواد التشحيم القائمة على الزيت آمنة للاستخدام، إلا أنها يمكن أن تجعل معظم الواقيات الذكرية غير فعالة كما قد تسبب تهيج المهبل أيضا، كما يجب أيضا الحد من استخدام مواد التشحيم مع العطر أو النكهة، فهذه المواد الكيميائية قد تسبب تهيج.

من المحتمل أن تؤدي بعض المكونات في التزييت إلى التهاب أو تهيج، ويجب تجنبها من قبل الأشخاص الذين يعانون من الحساسية، هذه المكونات تشمل:

  • جلسيرين
  • النونوكسينول-9
  • البروبيلين غليكول
  • الكلورهيكسيدين جلوكونات

هل المزلقات الجنسية هي نفس المرطبات المهبلية؟

يمكن أن تساعد المرطبات المهبلية على الحيلولة دون حدوث حكة عامة وتهيج، ولكنها لا توفر البلل الكافي لمنع الانزعاج أثناء الاختراق، وذلك يعود إلى أن المرطبات على عكس مواد التشحيم، يتم امتصاصها في الجلد، وبالتالي هم بحاجة الى استخدامها بانتظام من أجل تخفيف الجفاف.

اقرأ أيضا: علاج التهابات المهبل وأنواعها وأسبابها.

طريقة استخدام المزلق الجنسي

لا يوجد في الواقع طريقة “صحيحة” أو “خاطئة” لاستخدام مواد التشحيم بفعالية، ولكن هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها لتسهيل العملية:

  • وضع منشفة لمنع التلطيخ والبقع
  • إحماء النوع الذي سنستخدمه بين يديك قبل الاستخدام
  • ضعي المرطبات قبل العلاقة مباشرة
  • ضع الكمية المناسبة التي تكون كافية لترطيب المهبل أو العضو الذكري جيدا.
  • يمكنك إعادة الاستخدام عند الحاجة.

الآثار الجانبية التي يجب الانتباه لها

في حال وجدت أحد هذه الأعراض التالية يجب أن تقوم باستشارة الطبيب

  • صعوبة التنفس
  • وجود تورم خاصة في اللسان أو الحلق أو الوجه
  • قشعريرة
  • طفح جلدي
  • الحكة

قم باستشارة الطبي في حال وجدت نفسك عرضة أكثر للإصابة بعدوى الفطريات المهبلية في حال جعلت المزلقات جزءا من روتينك المعتاد

في النهاية إن كان هناك أي استشارة طبية أو استفسار يخص الصحة، يمكن إضافة استشارة هنا ليجيب أحد أطبائنا عليكم بكل خصوصية.

The post ما هو أفضل مزلق حميمي يمكن اختياره؟ وكيفية استخدام المزلق الجنسي appeared first on كل يوم معلومة طبية.

مجانا  .
: ملاحظة هامة 


من أجل المزيد من خدمتكم وإجابة على استفساراتكم أرجو التكرم بالتواصل معنا على الإيميل الخاص أو صفحة الفيس بوك الرسمية لضمان وصول جميع نصائحنا إليكم يجب عمل اعجاب على جميع منشوراتنا • شارك منشورتنا مع أصدقائك وذكرهم بمشاركتها مع أصدقائهم • لا تنس أن تضع رابط صفحتنا في الجروبات والمنتديات التي تظهر على صفحتكم الشخصية فمرحبا بحضرتكم ومتابعة شيقة الإيميل الخاص لا تنس أن تضع رابط صفحتنا في الجروبات والمنتديات التي تظهر على صفحتكم الشخصية فمرحبا بحضرتكم ومتابعة شيقة

تعليقات

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

فوائد عرق السوس للنساء: واضراره المحتملة

مرحبًا  ، في مدونة   دكتورة مفتوحي فضيلة الرسمية الموضوع يعد عرق السوس نبات طبي شاع استخدامه منذ آلاف السنين، حيث يحتوي على أكثر من 300 مركب مختلف، يتميز بعضها بخصائص مضادة للفيروسات والالتهابات. ويتوافر العرق سوس حاليا في العديد من الاشكال مثل الأعشاب المجففة، والمستخلص السائل، والحلويات، وشاي الأعشاب، وكبسولات، وذلك نظرا لفوائده الصحية العديدة، لذا تعرف على اهم فوائد عرق السوس للنساء واهم المحاذير عند الاستخدام. فوائد عرق السوس للنساء تعددت فوائد عرق السوس للنساء، ومن ابرز فوائده ما يلي: 1. التخفيف من اعراض الدورة الشهرية يعد جذر عرق السوس علاج طبيعي للنساء المصابات بتقلصات الدورة الشهرية، كما قد يساعد أيضا في التخفيف من اعراض انقطاع الطمث لدى النساء، بما في ذلك الهبات الساخنة. فلقد أفادت دراسة تضمنت 120 امرأة مصابات بهبات ساخنة، الى ان تناول جرعة يومية من العرق سوس بمقدار 330 ملليجرام قد يساهم في التخفيف من شدة الهبات الساخنة. 2. انخفاض هرمون التستوستيرون في الدم توصلت نتائج دراسة أجريت من اجل معرفة مدى تأثير استخدام عرق السوس على استقلاب الأندروجين لدى تسع نسا...

غذاء الطفل مريض السكر

مرحبًا  ، في مدونة   دكتورة مفتوحي فضيلة الرسمية الموضوع غذاء الطفل مريض السكر ,طفلي مريض سكري و يحب السكريات و الحلويات , هل الطفل مريض السكر يأكل سكاكر و آيس كريم , كيفية التعامل مع طعام الطفل مريض السكر, هل اسمح لطفل مريض السكري بتناول الحلوى مجانا  . : ملاحظة هامة  من أجل المزيد من خدمتكم وإجابة على استفساراتكم أرجو التكرم بالتواصل معنا على الإيميل الخاص أو صفحة الفيس بوك الرسمية لضمان وصول جميع نصائحنا إليكم يجب عمل اعجاب على جميع منشوراتنا • شارك منشورتنا مع أصدقائك وذكرهم بمشاركتها مع أصدقائهم • لا تنس أن تضع رابط صفحتنا في الجروبات والمنتديات التي تظهر على صفحتكم الشخصية فمرحبا بحضرتكم ومتابعة شيقة الإيميل الخاص لا تنس أن تضع رابط صفحتنا في الجروبات والمنتديات التي تظهر على صفحتكم الشخصية فمرحبا بحضرتكم ومتابعة شيقة

ماهي الأسنان البورسلين؟ وما اسعار تركيب الاسنان البورسلين ؟

مرحبًا  ، في مدونة   دكتورة مفتوحي فضيلة الرسمية الموضوع الاسنان البورسلين أو فينير الأسنان أحد الخيارات الناجحة لتجميل الأسنان والحصول على ابتسامة بيضاء جذابة، تابع المقال التالي لمعرفة المزيد عن الاسنان البورسلين وأيضًا متوسط اسعار تركيب الاسنان البورسلين في الدول المختلفة. ماهي الأسنان البورسلين؟ اسنان البورسلين  هي شرائح رقيقة مصنوعة من مواد ملونة لتغطية السطح الأمامي للأسنان لتحسين المظهر، وعلى الرغم من وجود مواد مختلفة لقشرة الأسنان أو فينير الأسنان إلا أن البورسلين هو المادة الأشهر لصناعة  فينير الاسنان لأن البورسلين مقاوم للبقع، كما أن البورسلين يقدم أفضل محاكاة لانعكاس الضوء  كما ا لأسنان الطبيعية. لماذا يتم تركيب الأسنان البورسلين؟ يمكن لفينير الأسنان أو الأسنان البورسلين أن يعالج العديد من المشكلات منها: تغير لون الأسنان والذي قد يكون بسبب بعض العلاجات أو بسبب الفلورايد الزائد أو الحشوات الكبيرة. الأسنان التالفة. الأسنان المكسورة والأسنان غير المرتبة أو غير منتظمة الشكل. يعالج فينير الأسنان الفجوات بين الأسنان. يمكن أن يظل ...

المشاركات الشائعة هذا شهر

كيف أنقص وزني بعد الولادة

مرحبًا  ، في مدونة   دكتورة مفتوحي فضيلة الرسمية الموضوع بعد ولادة الطفل وشعور الأم بالسعادة بعد حمل طفلها بين يديها تبدأ في ملاحظة بعض الزيادة في الوزن وتتمنى أن تعود لوزنها قبل الحمل، وتسبب زيادة الوزن الإحراج لبعض الأمهات وتقلل من ثقتهم بأنفسهم، وقد تكون التغيرات الهرمونية أثناء الحمل وبعد الحمل سبب ذلك، وقد تلجأ الكثير من النساء لخسارة الوزن عن طريق العمليات التجميلية ولكن بالطبع خسارة الوزن بالطرق الطبيعية كالحمية الغذائية وممارسة الرياضة هي الأفضل، تعرفي على إجابة سؤال كيف أنقص وزني بعد الولادة من خلال هذا المقال. كيف أنقص وزني بعد الولادة الرضاعة الطبيعية وللإجابة عن سؤال كيف أنقص وزني بعد الولادة فيمكن أن تحرق الرضاعة الطبيعية حتى 500 سعرة حرارية في اليوم والأكثر من ذلك أنها تحفز إفراز الهرمونات التي تساعد على عودة الرحم لوضعه الطبيعي وشد البطن بعد الولادة، ولكن بعد التوقف عن الرضاعة الطبيعية يكون لدى الجسم عمل أقل للقيام به مما يعني أنه يحرق سعرات حرارية أقل مما كان عليه أثناء الرضاعة، وفي الوقت نفسه قد يقلل الفطام من الشهية بشكل طبيعي، ومن المحتمل أن تشعر ...

أخيرا.. إدارة الدواء والغذاء الأمريكية تمنح الموافقة الكاملة لدواء الزهايمر الجديد

مرحبًا  ، في مدونة   دكتورة مفتوحي فضيلة الرسمية الموضوع في خطوة جديدة قامت بها إدارة الدواء والغذاء الأمريكية، تم الإعلان عن الموافقة الكاملة لدواء الزهايمر الجديد “Lecanemab” والمعروف تجاريا باسم “Leqembi” المخصص لمرضى ألزهايمر، مما يعني أن هذا الدواء سيتاح له الاستخدام على نطاق أوسع في الفترة القادمة. تأتي خطوة الإدارة الأمريكية الأخيرة، بناءً على ما أظهره الدواء من قدرة على إبطاء مسار مرض […] مجانا  . : ملاحظة هامة  من أجل المزيد من خدمتكم وإجابة على استفساراتكم أرجو التكرم بالتواصل معنا على الإيميل الخاص أو صفحة الفيس بوك الرسمية لضمان وصول جميع نصائحنا إليكم يجب عمل اعجاب على جميع منشوراتنا • شارك منشورتنا مع أصدقائك وذكرهم بمشاركتها مع أصدقائهم • لا تنس أن تضع رابط صفحتنا في الجروبات والمنتديات التي تظهر على صفحتكم الشخصية فمرحبا بحضرتكم ومتابعة شيقة الإيميل الخاص لا تنس أن تضع رابط صفحتنا في الجروبات والمنتديات التي تظهر على صفحتكم الشخصية فمرحبا بحضرتكم ومتابعة شيقة

اسماء الاجهزة الرياضية في الجيم مع صور توضيحية لكل جهاز

مرحبًا  ، في مدونة   دكتورة مفتوحي فضيلة الرسمية الموضوع صالة الجيم هي مكان يحتوي على عدة أجهزة لممارسة الرياضة، فإذا كنت تنوي الذهاب لاحد صالات الجيم فنحن نعرفك في هذا المقال اسماء الاجهزة الرياضية في الجيم  فواصل القراءة. أهمية معرفة اسماء الاجهزة الرياضية في الجيم ووظائفها؟ معرفة اسماء الاجهزة الرياضية في الجيم ووظائفها يمكن أن يساعدك على تحقيق هدفك من الالتحاق بصالة الجيم وتمرين العضلات المستهدفة بنجاح، كما يمكن أن يساعدك التعرف على أجهزة الجيم ووظائفها في تجنب الاصابات، واستخدام كل جهاز الاستخدام الصحيح. أجهزة الجزء العلوي من الجسم الأثقال Dumbbells. Dip station. قضبان تمرين العضلات ثلاثية الرؤوس Tricep bars. قضبان الشد Pull-up Bar. مقعد الضغط Bench Press. Battle Ropes. Preacher Bench. آلة الفراشة Pec Deck Machine. مقبض التمارين Handgrip Exerciser مقعد الأوزان المائل Inclined Bench Press جهاز الجذب العالي Lat Pulldown Machine آلة قوة المطرقة Hammer Strength Machine اقرأ أيضا: نصائح و أس...

أدوية الغثيان الشهيرة قد تؤدي للإصابة بالسكتة الدماغية.. دراسة حديثة

مرحبًا  ، في مدونة   دكتورة مفتوحي فضيلة الرسمية الموضوع وفقاً لدراسة فرنسية تم نشرها حديثاً، قد تؤدي أدوية الغثيان والقئ الشائع استخدامها إلى احتمال الإصابة بسكتة دماغية، وإليكم التفاصيل: نشرت جريدة BMJ الطبية دراسة حديثة تُشير إلى أن استخدام مضادات الغثيان والقئ الشائع استخدامها حول العالم والمعروفة بإسم ADAs، بما في ذلك الأدوية التي يتم استخدامها خلال العلاج الكيميائي، تم ربطها بزيادة خطر الإصابة […] مجانا  . : ملاحظة هامة  من أجل المزيد من خدمتكم وإجابة على استفساراتكم أرجو التكرم بالتواصل معنا على الإيميل الخاص أو صفحة الفيس بوك الرسمية لضمان وصول جميع نصائحنا إليكم يجب عمل اعجاب على جميع منشوراتنا • شارك منشورتنا مع أصدقائك وذكرهم بمشاركتها مع أصدقائهم • لا تنس أن تضع رابط صفحتنا في الجروبات والمنتديات التي تظهر على صفحتكم الشخصية فمرحبا بحضرتكم ومتابعة شيقة الإيميل الخاص لا تنس أن تضع رابط صفحتنا في الجروبات والمنتديات التي تظهر على صفحتكم الشخصية فمرحبا بحضرتكم ومتابعة شيقة

عدوى مرض الانفلونزا

مرحبًا  ، في مدونة   دكتورة مفتوحي فضيلة الرسمية الموضوع عدوى مرض الانفلونزا,انتشار الانفلونزا,انتقال مرض الكريب, وبائيات الانفلونزا مجانا  . : ملاحظة هامة  من أجل المزيد من خدمتكم وإجابة على استفساراتكم أرجو التكرم بالتواصل معنا على الإيميل الخاص أو صفحة الفيس بوك الرسمية لضمان وصول جميع نصائحنا إليكم يجب عمل اعجاب على جميع منشوراتنا • شارك منشورتنا مع أصدقائك وذكرهم بمشاركتها مع أصدقائهم • لا تنس أن تضع رابط صفحتنا في الجروبات والمنتديات التي تظهر على صفحتكم الشخصية فمرحبا بحضرتكم ومتابعة شيقة الإيميل الخاص لا تنس أن تضع رابط صفحتنا في الجروبات والمنتديات التي تظهر على صفحتكم الشخصية فمرحبا بحضرتكم ومتابعة شيقة

‏اللحم‬

هل تعلم أن الثقافة الإسلامية تعتمد على تناول اللحوم ؟؟ وهل تعلم أن رسول الله صلى الله عليه وسلم كان يحب اللحم ؟ في الحقيقة إن العادات التي جاءتنا من الشرق الأقصى تنافي بشكل كبير الثقافة الإسلامية العربية في ذلك , فبالرغم من أن الشرق الأقصى يحجم عن تناول اللحوم والمشتقات الحيوانية بشكل كبير ويميلون للطعام النباتي إلا أن الثقافة الإسلامية تعتمد بشكل كبير على تناول اللحوم , ومن ذلك قول الإمام علي كرم الله وجهه كما ورد في كتاب الطب النبوي لابن القيم الجوزية " من تر ك اللحم أربعين يوما ساء خلقه".فقد كان رسول الله صلى الله عليه وسلم يحب اللحم ويحث على أكله , وقد ورد ذلك في حديث طويل رواه أحمد عندما قدم إليه لحم الشاة , قال صلى الله عليه وسلم " كأنهم علموا أننا نحب اللحم " , وكذلك قوله في الحديث الشريف صلى الله عليه وسلم " "سيد طعام أهل الدنيا وأهل الجنة اللحم " رواه ابن ماجة , فنجد في ذلك من أحاديث الرسول صلى الله عليه وسلم ترغيب في تناول اللحم وليس العكس كما يأتينا من الثقافات الشرقية وهو ما يجب أن ننتبه له لأنه يدخل في موضوع تحريمي خطير عند الله ت...

نصائح في الشهر التاسع من الحمل

مرحبًا  ، في مدونة   دكتورة مفتوحي فضيلة الرسمية الموضوع مع اقتراب موعد الولادة ووصول المرأة للشهر التاسع مع الحمل تزداد حالة القلق والخوف من الولادة وما يجب فعله وتجنبه هذه الفترة، وهناك بعض النصائح التي يجب أن تتبعها المرأة لمرور الشهر الأخير من الحمل بسلام وعادة ما تكون المرأة متحمسة للقاء طفلها وتبدأ في الإعداد لقدومه، تعرفي على بعض نصائح في الشهر التاسع من الحمل من خلال هذا المقال. نصائح في الشهر التاسع من الحمل اتباع نظام غذائي صحي تناول الكثير من الخضروات الورقية والخبز والحليب والحبوب المدعمة التي تعد مصدراً غنياً ب الكالسيوم ، ولأن تناول الكالسيوم لبناء أسنان وعظام الطفل فيجب على المرأة الحامل أن تتناول 1000 ملليجرام من الكالسيوم يومياً. من الضروري تناول 600 ميكروجرام من حمض الفوليك يومياً أثناء الحمل، فهو مهم لمنع العيوب الخلقية في الدماغ والعمود الفقري عند الطفل، والخضروات الورقية كالسبانخ والبروكلي والخس واللفت والفاصولياء والعدس والمكسرات والحمضيات والفاصوليا مصدر جيد له. الحديد ضروري لإنتاج الدم ويمكن الحصول عليه من منتجات الحبوب الكاملة والخضروات ا...

شفاء أول امرأة في العالم نهائيًا من الإيدز عن طريق خلايا دم الحبل السري

مرحبًا  ، في مدونة   دكتورة مفتوحي فضيلة الرسمية الموضوع أعلن العلماء هذا الأسبوع عن شفاء أول امرأة من فيروس نقص المناعة البشرية بشكل نهائي، وذلك باستخدام طريقة زرع جديدة تتضمن زرع دم الحبل السري (Umbilical Cord Blood) مما يساعد في فتح أفاق جديدة للعلاج عن السابق. ويُعد فيروس نقص المناعة البشري HIV (الإيدز) حالة مزمنة، وفي الأغلب يحدث بسبب تلف في الجهاز المناعي، وبالتالي […] مجانا  . : ملاحظة هامة  من أجل المزيد من خدمتكم وإجابة على استفساراتكم أرجو التكرم بالتواصل معنا على الإيميل الخاص أو صفحة الفيس بوك الرسمية لضمان وصول جميع نصائحنا إليكم يجب عمل اعجاب على جميع منشوراتنا • شارك منشورتنا مع أصدقائك وذكرهم بمشاركتها مع أصدقائهم • لا تنس أن تضع رابط صفحتنا في الجروبات والمنتديات التي تظهر على صفحتكم الشخصية فمرحبا بحضرتكم ومتابعة شيقة الإيميل الخاص لا تنس أن تضع رابط صفحتنا في الجروبات والمنتديات التي تظهر على صفحتكم الشخصية فمرحبا بحضرتكم ومتابعة شيقة

طفل عمره سنة عنده اسهال وسخونه

مرحبًا  ، في مدونة   دكتورة مفتوحي فضيلة الرسمية الموضوع طفل عمره سنة عنده اسهال وسخونه , الاسهال و الحرارة بعمر سنة و ثلاثة شهور مجانا  . : ملاحظة هامة  من أجل المزيد من خدمتكم وإجابة على استفساراتكم أرجو التكرم بالتواصل معنا على الإيميل الخاص أو صفحة الفيس بوك الرسمية لضمان وصول جميع نصائحنا إليكم يجب عمل اعجاب على جميع منشوراتنا • شارك منشورتنا مع أصدقائك وذكرهم بمشاركتها مع أصدقائهم • لا تنس أن تضع رابط صفحتنا في الجروبات والمنتديات التي تظهر على صفحتكم الشخصية فمرحبا بحضرتكم ومتابعة شيقة الإيميل الخاص لا تنس أن تضع رابط صفحتنا في الجروبات والمنتديات التي تظهر على صفحتكم الشخصية فمرحبا بحضرتكم ومتابعة شيقة

المواضيع الشائعة

اسماء الاجهزة الرياضية في الجيم مع صور توضيحية لكل جهاز

مرحبًا  ، في مدونة   دكتورة مفتوحي فضيلة الرسمية الموضوع صالة الجيم هي مكان يحتوي على عدة أجهزة لممارسة الرياضة، فإذا كنت تنوي الذهاب لاحد صالات الجيم فنحن نعرفك في هذا المقال اسماء الاجهزة الرياضية في الجيم  فواصل القراءة. أهمية معرفة اسماء الاجهزة الرياضية في الجيم ووظائفها؟ معرفة اسماء الاجهزة الرياضية في الجيم ووظائفها يمكن أن يساعدك على تحقيق هدفك من الالتحاق بصالة الجيم وتمرين العضلات المستهدفة بنجاح، كما يمكن أن يساعدك التعرف على أجهزة الجيم ووظائفها في تجنب الاصابات، واستخدام كل جهاز الاستخدام الصحيح. أجهزة الجزء العلوي من الجسم الأثقال Dumbbells. Dip station. قضبان تمرين العضلات ثلاثية الرؤوس Tricep bars. قضبان الشد Pull-up Bar. مقعد الضغط Bench Press. Battle Ropes. Preacher Bench. آلة الفراشة Pec Deck Machine. مقبض التمارين Handgrip Exerciser مقعد الأوزان المائل Inclined Bench Press جهاز الجذب العالي Lat Pulldown Machine آلة قوة المطرقة Hammer Strength Machine اقرأ أيضا: نصائح و أس...

اسباب الم المهبل للعذراء

مرحبًا  ، في مدونة   دكتورة مفتوحي فضيلة الرسمية الموضوع اسباب الم المهبل للعذراء , سبب وخز المهبل للعذراء , حرقة مهبل قبل البلوغ مجانا  . : ملاحظة هامة  من أجل المزيد من خدمتكم وإجابة على استفساراتكم أرجو التكرم بالتواصل معنا على الإيميل الخاص أو صفحة الفيس بوك الرسمية لضمان وصول جميع نصائحنا إليكم يجب عمل اعجاب على جميع منشوراتنا • شارك منشورتنا مع أصدقائك وذكرهم بمشاركتها مع أصدقائهم • لا تنس أن تضع رابط صفحتنا في الجروبات والمنتديات التي تظهر على صفحتكم الشخصية فمرحبا بحضرتكم ومتابعة شيقة الإيميل الخاص لا تنس أن تضع رابط صفحتنا في الجروبات والمنتديات التي تظهر على صفحتكم الشخصية فمرحبا بحضرتكم ومتابعة شيقة

وصفة لعلاج التهاب البول الحاد وحرقان البول وتقطيعه والالتهابات المتكررة من التهاب لوزات وبلعوم وحنجرة وأذن وسطى وقصبات وقصيبات .

للتخفيف من أعراض الالتهاب البولي الحاد تفرم سيقان البقدونس وليس الورق حيث يؤخذ منها ما يعادل قبضة وتوضع في لتر من الماء الساخن وتغطى في ترمس حافظ للحرارة ويضاف إلى الخلطة السابقة ملعقة صغيرة من إكليل الجبل وملعقة صغيرة من الزنجبيل وبعد ساعة يمكن الشرب من هذه الخلطة بمعدل كوب صغير كل ثلاث ساعات إلى أن يزول الالتهاب  أما في حالة وجود التهاب بول متكرر مزمن مستمر لفترة طويل , يشفى ثم يعود ثم يشفى ثم يعود , فإننا نستخدم  مضاد حيوي , وكذلك دور رافع للمناعة وهي تتكون من زيت إكليل الجبل وخل إكليل الجبل وزيت الخزامى وخله وزيت الزنجبيل وخل وزيت الميرمية وخل وزيت البابونج وخل زيت الينسون وخله وزيت الزعتر وخل المليسة , حيث توضع الزيوت مع بعضها بعضا في قارورة واحدة وأنواع الخل مع بعضها بعضا في قارورة واحدة ويتم شرب ملعقة صغيرة من الزيت تتبع بملعقة صغيرة من الخل خمس مرات يوميا  , ومع الاستمرار لمدة 3 أشهر تكون مناعة الجسم قد ارتفاع بشكل رائع يحقق الشفاء  من الجراثيم والإنتانات البكتيرية والفيروسية المتكررة و ونحن بنفس الطريقة وبنفس المجموعة نعالج التهاب اللوزات المتكرر ...

هل وضع الفضة في الماء لعلاج القولون معلومة صحيحة ؟

السلام عليكم  دكتورة معلش تفيدينا اذا عندك معلومات عن علاج القولون العصبي بالفضه عن طريق وضع معدن الفضه في الماء وشرب الماء بعد ذالك (( ويطاف عليهم بآنية من فضة وأكواب كانت قواريرا ) (( قوارير من فضة قدروها تقديرا)) صدق الله العظيم الجواب   نعم يوجد دليل علمي يثبت صحّة ذلك من خلال بحث علمي منشور و هناك إشارة بعيدة في الآية تشير إلى القولون ولكن يحتاج امر لمزيد من البحث .

ماهو غشاء البكاره؟ واين يوجد؟ وماهي اشكاله المختلفه؟

يعتبر غشاء البكارة جزء من تكوين الجهاز التناسلي لدى المرأة ويستعمل غشاء في مجتمعنا الاسلامي للاستدلال على عفة الفتاة رغم أن هذا الاعتقاد غير دقيقة فيما إذا کانت الفتاة قد اتصلت جنسياً برجل نتيجة إيلاج القضيب في مهبلها فهناك العديد من الفتيات يفقدن عذريتهن اما لأسباب لا علاقة لها بالاتصال الجنسي مع الرجل او انهم من النوع النادر التي تزداد بدونها ولكن تبقى الطريقة السريرية الوحيدة لتحديد حقيقتها .  انواع غشاء بكارة مرفقة بالصور كل هذه واكثر اسئله تدور باذهان المقبلين علي الزواج لذلك فقد رايت ان اضع لكم هذا الموضوع.... هو الغشاء الذي يغلق فتحة المهبل جزئيا ويزول هذا الغشاء عند أول ملامسة بين الرجل والمرأة ودخول الذكر. ويختلف شكل الغشاء وحجمه بين امرأة وأخري ويتمزق الغشاء عند الملامسة الأولى عادة أو يثقب ثقبين في العادة ويزول تماما بعد تكرار الملامسة ويصحب هذا الإدخال نزول قليل من الدم وقد يكون كثيرا في بعض الأحيان وفي الغالب يصحب التمزق ألما قد يكون شديدا نسبيا أو خفيفا علي حسب حجم ونوعية الغشاء وسمكه ومرونته.. أو بعض الأخطاء التي تفعلها المرأة مثل الفزع العصبي والتش...

نبات العفص يستعمل في علاج التهابات المعده والقولون؟

هل نبات الدباغ هو نفسه نبات العفص؟ وهل يستعمل في علاج التهابات المعدة والقولون؟ الجواب: نعم، الدّباغ في بعض اللّهجات يقصد به نبات العفص، ومن ناحية علمية لا توجد أبحاث تثبت إمكانية استخدام العفص في مشاكل المعدة والقولون، لا سيّما أنه يحتوي على مادة الثوجون وهي مادة سامة تؤثر على الجهاز العصبي فتسبب إختلاجات صرعية . بالنسبة لنا، فنحن نتجنب أي نبتة أو عشبة يمكن أن تحمل تأثيرات جانبية، ونستخدم ما هو أفضل وأكثر فعالية وكفاءة وبدون تأثيرات سلبية أو تداخلات دوائية. -------------------

اكتشف ما هو الجمباز الارضي أو التمارين الأرضية؟

مرحبًا  ، في مدونة   دكتورة مفتوحي فضيلة الرسمية الموضوع الجمباز يعزز اللياقة البدنية العامة، وتوازن الجسم، وخفة الحركة، والقوة والسرعة، مما يسهم في تطوير الجسم كله وهو أمر مفيد في جميع الأنشطة الرياضية الأخرى تابع المقال التالي لمعرفة المزيد عن أنواع و الجمباز الارضي ما هي رياضة الجمباز؟ الجمباز هو نشاط ممتع يمثل الأساس لجميع الأنشطة الرياضية والجسدية، ويعلم الجمباز كيفية التحرك بمرونة، والالتفاف، والقفز، والتأرجح والانقلاب رأسًا على عقب. الجمباز يعزز اللياقة البدنية العامة، وتوازن الجسم، وخفة الحركة، والقوة والسرعة، مما يسهم في تطوير الجسم كله وهو أمر مفيد في جميع الأنشطة الرياضية الأخرى. قبل البدء في ممارسة رياضة الجمباز، أو تسجيل طفلك في هذه الرياضة، قم بوزن إيجابيات وسلبيات الجمباز، فإذا اخترت ممارسة الجمباز، فتأكد من فحص المعدات وحصير الأرضية قبل بدء أي أنشطة، مما يقلل من خطر الإصابة. اقرأ أيضا: رياضة الجمباز .. ما هي مميزات وعيوب ممارسة الجمباز؟ أنواع الجمباز هناك أنواع وحركات مختلفة من الجمباز، فهناك أجهزة مخصصة للرجال فقط، وأخرى للنساء فقط، وهناك أجهزة ...

اسباب نزول كتل دم اثناء الدورة الشهرية

مرحبًا  ، في مدونة   دكتورة مفتوحي فضيلة الرسمية الموضوع من الطبيعي نزول بعض كتل من الدم أثناء الدورة الشهرية ولا يجب أن يسبب هذا الأمر القلق، ولكن أحيانًا تسبب بعض المشكلات الصحية جلطات دموية كبيرة، ويجب حينها استشارة الطبيب، في المقال التالي نذكر لك اسباب نزول كتل دم اثناء الدورة الشهرية بالتفصيل. نزول كتل دم اثناء الدورة الشهرية .. هل هو طبيعي؟ قد تقلق السيدات والفتيات إذا لاحظن وجود جلطات في دم الحيض ، ولكن هذا أمر طبيعي تمامًا ونادراً ما يسبب القلق، فجلطات الحيض أو كتل الدم أثناء الدورة الشهرية هي مزيج من خلايا الدم والأنسجة من بطانة الرحم والبروتينات الموجودة في الدم والتي تساعد على تنظيم تدفقه. بعض الحالات الطبية يمكن أن تسبب جلطات دموية كبيرة، إلى جانب نزيف الحيض الثقيل أو آلام الدورة الشهرية، ويجب حينها رؤية الطبيب في حالة وجود جلطات الحيض الغير طبيعية. اقرئي أيضًا: كل ما يهمك من معلومات حول الدورة الشهرية ماذا يعني وجود جلطات في دم الحيض؟ في معظم الحالات؛ تكون الجلطات أو كتل الدم في دم الحيض جزءًا طبيعيًا من نزيف الدورة الشهرية، وهذا لا يعني عادًة وجود مش...

تحاميل تكبير الارداف للمرضع

مرحبًا  ، في مدونة   دكتورة مفتوحي فضيلة الرسمية الموضوع تحاميل تكبير الارداف للمرضع و للحامل , تركيب تحاميل تكبير المؤخرة , لبوس لتكبير المؤخرات , اضرار تحاميل الثوم لتكبير المؤخرة ,مكونات التحاميل المغربية لتكبير المؤخرةو الارداف , اضرار و فوائد التحاميل المغربية مجانا  . : ملاحظة هامة  من أجل المزيد من خدمتكم وإجابة على استفساراتكم أرجو التكرم بالتواصل معنا على الإيميل الخاص أو صفحة الفيس بوك الرسمية لضمان وصول جميع نصائحنا إليكم يجب عمل اعجاب على جميع منشوراتنا • شارك منشورتنا مع أصدقائك وذكرهم بمشاركتها مع أصدقائهم • لا تنس أن تضع رابط صفحتنا في الجروبات والمنتديات التي تظهر على صفحتكم الشخصية فمرحبا بحضرتكم ومتابعة شيقة الإيميل الخاص لا تنس أن تضع رابط صفحتنا في الجروبات والمنتديات التي تظهر على صفحتكم الشخصية فمرحبا بحضرتكم ومتابعة شيقة

نقط سوداء في براز الطفل الرضيع

مرحبًا  ، في مدونة   دكتورة مفتوحي فضيلة الرسمية الموضوع طفلي اذا تبرز يكون فيه نقاط لونها اسود هل هو من الاكل ؟نقط سوداء في براز الطفل الرضيع مجانا  . : ملاحظة هامة  من أجل المزيد من خدمتكم وإجابة على استفساراتكم أرجو التكرم بالتواصل معنا على الإيميل الخاص أو صفحة الفيس بوك الرسمية لضمان وصول جميع نصائحنا إليكم يجب عمل اعجاب على جميع منشوراتنا • شارك منشورتنا مع أصدقائك وذكرهم بمشاركتها مع أصدقائهم • لا تنس أن تضع رابط صفحتنا في الجروبات والمنتديات التي تظهر على صفحتكم الشخصية فمرحبا بحضرتكم ومتابعة شيقة الإيميل الخاص لا تنس أن تضع رابط صفحتنا في الجروبات والمنتديات التي تظهر على صفحتكم الشخصية فمرحبا بحضرتكم ومتابعة شيقة