التخطي إلى المحتوى الرئيسي

مدة علاج الاكتئاب الحاد وماذا يحدث بعد انتهاء المدة؟


مرحبًا  ، في مدونة دكتورة مفتوحي فضيلة الرسمية
الموضوع

مدة علاج الاكتئاب الحاد
إذا كنت تعاني من الاكتئاب المعتدل أو الحاد، فيجب أن يقدم لك العلاج بهيئة مضادات للاكتئاب وعلاج نفسي. كما يجب أن يكون العلاج النفسي إما علاجًا سلوكيًا معرفيًا (CBT) أو علاجًا شخصيًا، بالطبع تختلف مدة علاج الاكتئاب الحاد من حالة لأخرى.. تعرفوا على العلاج ومدته بالتفصيل معنا من خلال المقال الآتي.

مضادات الاكتئاب

إذا قررت البدء في تناول مضادات الاكتئاب، يجب على أخصائي الرعاية الصحية أن يناقش معك الأنواع المختلفة من مضادات الاكتئاب وأي آثار جانبية محتملة لها، وما إذا كان يمكن أن يؤثر عليك إذا كنت تتناول أدوية أخرى مع هذا الدواء أو كنت تعاني من مرض جسدي.

يجب على الطبيب أيضًا أن يناقش معك أي مضادات اكتئاب سابقة تناولتها ومدى نجاحها؛ عادةً سيوصف لك نوع من مضادات الاكتئاب يسمى مثبطات إعادة امتصاص السيروتونين الانتقائية (أو SSRI) لأنها عادةً ما يكون لها آثار جانبية أقل من الأنواع الأخرى من مضادات الاكتئاب وتكون فعالة بنفس القدر.

هناك أنواع يجب أن يصفها الطبيب المختص فقط، مثل نوعًا من مضادات الاكتئاب يسمى مثبط أحادي أكسيد أوكسيديز غير قابل للانعكاس (مثل فينيلزين)، كما لا يفضل أن يوصف لك مضاد للاكتئاب يسمى dosulepin لأنه يرتبط بزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب.

اقرأ أيضاً: متلازمة الاحتراق النفسي .. هل عليك فعلا أن تضحي بنفسك؟!

ادوية الاكتئاب وبعض المعلومات عنها

ادوية الاكتئاب

يجب أيضًا أن تُعرض عليك معلومات مكتوبة كاملة حول تناول مضادات الاكتئاب، كما يجب أن يناقش الطبيب معك جميع التفاصيل المتعلقة بالأدوية الموصوفة لك.

إذا كنت تبلغ من العمر 30 عامًا أو أكثر فأنت تعتبر أكثر عرضة لخطر الانتحار، يجب على أخصائي الرعاية الصحية أن يراك عادةً بعد أسبوعين من بدء العلاج. كما يجب تكرار الزيارة بعد ذلك كل أسبوعين إلى أربعة أسابيع للأشهر الثلاثة الأولى، مع مواعيد أقل تكرارًا بعد ذلك إذا كان العلاج يعمل بفاعلية.

هناك بعض المخاوف حول كيفية استجابة الشباب لمضادات الاكتئاب في المراحل المبكرة من مدة علاج الاكتئاب الحاد لذا إذا كنت تحت سن الثلاثين، يجب عليك زيارة الطبيب عادةً بعد أسبوع واحد من بدء مضادات الاكتئاب، ثم كلما دعت الحاجة إلى ذلك فيما بعد.

وإذا كنت تعتقد أنك عرضة لخطر الانتحار، ينصح بزيارة الطبيب بعد أسبوع واحد من بدء مضادات الاكتئاب وبعد ذلك كلما دعت الحاجة، مهما كان عمرك.

وفي حال معاناتك من أي آثار جانبية عند البدء في تناول مضادات الاكتئاب لأول مرة، حتى ولو كانت غير مزعجة بشكل كبير، يجب على أخصائي الرعاية الصحية مراقبتك عن كثب. وبحسب ما تفضل، يمكن للطبيب إيقاف الدواء الخاص بك واستبداله بأدوية أخرى لا تسبب الآثار الجانبية التي تزعجك.

إذا كنت قلقًا أو متحمسًا أو لا تنام جيدًا، فقد يتم إعطاؤك دواءً آخر يسمى البنزوديازيبين لتناوله بالإضافة إلى مضادات الاكتئاب الخاصة بك، على الرغم من أنه يجب ألا تتناول هذا الدواء عادةً لأكثر من أسبوعين.

اقرأ أيضاً: اكتئاب الشتاء و ارتباطه بالنساء .. وكيفية التغلب عليه

مدة علاج الاكتئاب الحاد

إذا كان لديك أي أسئلة في أي مرحلة من مراحل علاجك أو كنت تشعر بأنك لا تتحسن، فيجب عليك الرجوع ورؤية الطبيب على الفور ومناقشة مخاوفك.

وإذا لم تشعر بالتحسن بعد أسبوعين إلى أربعة أسابيع، فعليك أولاً التحقق من تناولك الدواء كما هو موصوف؛ إذا كنت تتناول الجرعة الصحيحة ولكن لم تشعر بتحسن كبير أو لا يوجد أي تحسن بعد 3 إلى 4 أسابيع من العلاج، فقد يناقش الطبيب معك زيادة جرعة الدواء. ولكن إذا كان لديك آثار جانبية مزعجة، أو إذا كنت تفضل، فقد يُعرض عليك مضادات اكتئاب مختلفة.

وفي حال لم تتحسن الأعراض بعد الانتهاء من دورة مضادات الاكتئاب، فيجب على الطبيب أن يرتب لك عدد زيارات أكثر للتحقق من شعورك والتأكد من أن مدة علاج الاكتئاب الحاد هذه لم تكن كافية.

سوف يفكر الطبيب في مجموعة من الخيارات لك، بما في ذلك الاستمرار في تناول الدواء لفترة أطول، أو زيادة جرعة الدواء أو تجربة مضادات الاكتئاب المختلفة. تغيير مضادات الاكتئاب عادةً ما يستغرق حوالي أسبوع، خلال هذا الوقت يجب مراقبتك بعناية.

اقرأ أيضاً: هرمون السيروتونين : مضاد اكتئاب طبيعي وسبب السعادة!

الأدوية التي قد توصف خلال مدة علاج الاكتئاب الحاد

إذا وُصف لك دوائين معاً، سوف يناقش معك الطبيب أولاً نسبة حدوث الآثار الجانبية، والتي قد تكون نسبتها في هذه الحالة أكثر مما لو كنت تتناول مضادات الاكتئاب الفردية. يجب أن تُراقب بعناية. وبالإضافة إلى مضادات الاكتئاب التي وصفت لك في البداية، قد يتم إعطاؤك أدوية غير مضادة للاكتئاب، مثل الليثيوم أو الأدوية المضادة للذهان، أو قد يتم إعطاؤك مضادات أخرى للاكتئاب (مثل الميانسيرين أو الميرتازابين).

إذا وصف لك ليثيوم، فيجب إجراء فحوصات دم لفحص كليتيك والغدة الدرقية قبل بدء العلاج وكل 6 أشهر أثناء العلاج، وقد تحتاج إلى إجراء تخطيط كهربية القلب (ECG) لفحص قلبك. يجب أيضًا قياس مستويات الليثيوم في دمك بعد أسبوع واحد من بدء استخدام الليثيوم، وفي كل مرة يتم تغيير الجرعة ثم كل 3 أشهر.

وفي حال كنت تتناول الأدوية المضادة للذهان خلال مدة علاج الاكتئاب الحاد فيجب عليك فحص صحتك البدنية، بما في ذلك وزنك وضغط الدم ومستويات السكر في الدم ومستويات الكوليسترول في الدم. يجب أيضًا أن تسأل عما إذا كان لديك أي آثار جانبية.

عادةً لا يوصف لك هرمون بوسبيرون أو كاربامازيبين أو لاموتريجين أو بيندولول أو فالبروات أو هرمونات الغدة الدرقية لتتناولها مع مضادات الاكتئاب لأنه ليس من الواضح ما إذا كانت هذه العلاجات يمكن أن تساعد المصابين بالاكتئاب أو لا. إذا قدم لك أخصائي الرعاية الصحية الخاص بك أحد هذه الأدوية، فعليه توضيح سبب وصفه لهذا الدواء ومدى فاعليته قبل تناولك له.

اقرأ أيضاً: ما هي علاقة الاكتئاب بالوسواس القهري ؟

ماذا يحدث إن لم تكن مدة علاج الاكتئاب الحاد كافية لعلاجه؟

العلاج النفسي والاكتئاب

إذا كنت قد جربت كل من العلاج النفسي والأدوية بشكل منفصل ولم يساعدك، فيجب في هذه الحالة اللجوء لعلاج مشترك مع العلاج السلوكي المعرفي المضاد للاكتئاب (CBT).

وإذا كنت قد جربت مجموعة متنوعة من الأدوية أو مضادات الاكتئاب مع CBT ولم تشعر بالتحسن، فقد ينصحك الطبيب باللجوء لأخصائي أو عدة أخصائيين.

اقرأ أيضاً: العلاج السلوكي للاكتئاب ومدى فاعليته لحالتك

بعد انتهاء مدة علاج الاكتئاب الحاد

عندما يحين وقت التوقف عن تناول مضادات الاكتئاب، يجب أن يتم ذلك تدريجياً على مدار 4 أسابيع، على الرغم من أن بعض الأدوية قد تحتاج إلى فترة أطول (مثل الباروكستين والفينلافاكسين). يمكن إيقاف فلوكستين بسرعة أكبر.

قد تكون لديك أعراض عندما تتوقف عن تناول مضادات الاكتئاب أو تقلل من الجرعة، والتي  يمكن أن تشمل تغير المزاج، والأرق، ومشاكل النوم، والدوخة وآلام في المعدة. يمكن أن تحدث الأعراض أيضًا إذا فاتتك جرعة.

هذه الأعراض عادةً ما تكون خفيفة وتختفي قريبًا. لكنها قد تكون شديدة في بعض الأحيان، خاصةً إذا تم إيقاف مضادات الاكتئاب فجأة. فإذا كنت تعاني من أعراض حادة أثناء تخفيض جرعة الدواء أو بعد توقفك عن تناوله، يجب عليك الاتصال بالطبيب الخاص بك.

وإن كان لديك أي أسئلة حول مدة علاج الاكتئاب الحاد ومتى تنتهي، يمكنك التواصل مع أحد أطبائنا من هنا.

The post مدة علاج الاكتئاب الحاد وماذا يحدث بعد انتهاء المدة؟ appeared first on كل يوم معلومة طبية.

مجانا  .
: ملاحظة هامة 


من أجل المزيد من خدمتكم وإجابة على استفساراتكم أرجو التكرم بالتواصل معنا على الإيميل الخاص أو صفحة الفيس بوك الرسمية لضمان وصول جميع نصائحنا إليكم يجب عمل اعجاب على جميع منشوراتنا • شارك منشورتنا مع أصدقائك وذكرهم بمشاركتها مع أصدقائهم • لا تنس أن تضع رابط صفحتنا في الجروبات والمنتديات التي تظهر على صفحتكم الشخصية فمرحبا بحضرتكم ومتابعة شيقة الإيميل الخاص لا تنس أن تضع رابط صفحتنا في الجروبات والمنتديات التي تظهر على صفحتكم الشخصية فمرحبا بحضرتكم ومتابعة شيقة

تعليقات

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

فوائد عرق السوس للنساء: واضراره المحتملة

مرحبًا  ، في مدونة   دكتورة مفتوحي فضيلة الرسمية الموضوع يعد عرق السوس نبات طبي شاع استخدامه منذ آلاف السنين، حيث يحتوي على أكثر من 300 مركب مختلف، يتميز بعضها بخصائص مضادة للفيروسات والالتهابات. ويتوافر العرق سوس حاليا في العديد من الاشكال مثل الأعشاب المجففة، والمستخلص السائل، والحلويات، وشاي الأعشاب، وكبسولات، وذلك نظرا لفوائده الصحية العديدة، لذا تعرف على اهم فوائد عرق السوس للنساء واهم المحاذير عند الاستخدام. فوائد عرق السوس للنساء تعددت فوائد عرق السوس للنساء، ومن ابرز فوائده ما يلي: 1. التخفيف من اعراض الدورة الشهرية يعد جذر عرق السوس علاج طبيعي للنساء المصابات بتقلصات الدورة الشهرية، كما قد يساعد أيضا في التخفيف من اعراض انقطاع الطمث لدى النساء، بما في ذلك الهبات الساخنة. فلقد أفادت دراسة تضمنت 120 امرأة مصابات بهبات ساخنة، الى ان تناول جرعة يومية من العرق سوس بمقدار 330 ملليجرام قد يساهم في التخفيف من شدة الهبات الساخنة. 2. انخفاض هرمون التستوستيرون في الدم توصلت نتائج دراسة أجريت من اجل معرفة مدى تأثير استخدام عرق السوس على استقلاب الأندروجين لدى تسع نسا...

غذاء الطفل مريض السكر

مرحبًا  ، في مدونة   دكتورة مفتوحي فضيلة الرسمية الموضوع غذاء الطفل مريض السكر ,طفلي مريض سكري و يحب السكريات و الحلويات , هل الطفل مريض السكر يأكل سكاكر و آيس كريم , كيفية التعامل مع طعام الطفل مريض السكر, هل اسمح لطفل مريض السكري بتناول الحلوى مجانا  . : ملاحظة هامة  من أجل المزيد من خدمتكم وإجابة على استفساراتكم أرجو التكرم بالتواصل معنا على الإيميل الخاص أو صفحة الفيس بوك الرسمية لضمان وصول جميع نصائحنا إليكم يجب عمل اعجاب على جميع منشوراتنا • شارك منشورتنا مع أصدقائك وذكرهم بمشاركتها مع أصدقائهم • لا تنس أن تضع رابط صفحتنا في الجروبات والمنتديات التي تظهر على صفحتكم الشخصية فمرحبا بحضرتكم ومتابعة شيقة الإيميل الخاص لا تنس أن تضع رابط صفحتنا في الجروبات والمنتديات التي تظهر على صفحتكم الشخصية فمرحبا بحضرتكم ومتابعة شيقة

ماهي الأسنان البورسلين؟ وما اسعار تركيب الاسنان البورسلين ؟

مرحبًا  ، في مدونة   دكتورة مفتوحي فضيلة الرسمية الموضوع الاسنان البورسلين أو فينير الأسنان أحد الخيارات الناجحة لتجميل الأسنان والحصول على ابتسامة بيضاء جذابة، تابع المقال التالي لمعرفة المزيد عن الاسنان البورسلين وأيضًا متوسط اسعار تركيب الاسنان البورسلين في الدول المختلفة. ماهي الأسنان البورسلين؟ اسنان البورسلين  هي شرائح رقيقة مصنوعة من مواد ملونة لتغطية السطح الأمامي للأسنان لتحسين المظهر، وعلى الرغم من وجود مواد مختلفة لقشرة الأسنان أو فينير الأسنان إلا أن البورسلين هو المادة الأشهر لصناعة  فينير الاسنان لأن البورسلين مقاوم للبقع، كما أن البورسلين يقدم أفضل محاكاة لانعكاس الضوء  كما ا لأسنان الطبيعية. لماذا يتم تركيب الأسنان البورسلين؟ يمكن لفينير الأسنان أو الأسنان البورسلين أن يعالج العديد من المشكلات منها: تغير لون الأسنان والذي قد يكون بسبب بعض العلاجات أو بسبب الفلورايد الزائد أو الحشوات الكبيرة. الأسنان التالفة. الأسنان المكسورة والأسنان غير المرتبة أو غير منتظمة الشكل. يعالج فينير الأسنان الفجوات بين الأسنان. يمكن أن يظل ...

المشاركات الشائعة هذا شهر

كيف أنقص وزني بعد الولادة

مرحبًا  ، في مدونة   دكتورة مفتوحي فضيلة الرسمية الموضوع بعد ولادة الطفل وشعور الأم بالسعادة بعد حمل طفلها بين يديها تبدأ في ملاحظة بعض الزيادة في الوزن وتتمنى أن تعود لوزنها قبل الحمل، وتسبب زيادة الوزن الإحراج لبعض الأمهات وتقلل من ثقتهم بأنفسهم، وقد تكون التغيرات الهرمونية أثناء الحمل وبعد الحمل سبب ذلك، وقد تلجأ الكثير من النساء لخسارة الوزن عن طريق العمليات التجميلية ولكن بالطبع خسارة الوزن بالطرق الطبيعية كالحمية الغذائية وممارسة الرياضة هي الأفضل، تعرفي على إجابة سؤال كيف أنقص وزني بعد الولادة من خلال هذا المقال. كيف أنقص وزني بعد الولادة الرضاعة الطبيعية وللإجابة عن سؤال كيف أنقص وزني بعد الولادة فيمكن أن تحرق الرضاعة الطبيعية حتى 500 سعرة حرارية في اليوم والأكثر من ذلك أنها تحفز إفراز الهرمونات التي تساعد على عودة الرحم لوضعه الطبيعي وشد البطن بعد الولادة، ولكن بعد التوقف عن الرضاعة الطبيعية يكون لدى الجسم عمل أقل للقيام به مما يعني أنه يحرق سعرات حرارية أقل مما كان عليه أثناء الرضاعة، وفي الوقت نفسه قد يقلل الفطام من الشهية بشكل طبيعي، ومن المحتمل أن تشعر ...

أخيرا.. إدارة الدواء والغذاء الأمريكية تمنح الموافقة الكاملة لدواء الزهايمر الجديد

مرحبًا  ، في مدونة   دكتورة مفتوحي فضيلة الرسمية الموضوع في خطوة جديدة قامت بها إدارة الدواء والغذاء الأمريكية، تم الإعلان عن الموافقة الكاملة لدواء الزهايمر الجديد “Lecanemab” والمعروف تجاريا باسم “Leqembi” المخصص لمرضى ألزهايمر، مما يعني أن هذا الدواء سيتاح له الاستخدام على نطاق أوسع في الفترة القادمة. تأتي خطوة الإدارة الأمريكية الأخيرة، بناءً على ما أظهره الدواء من قدرة على إبطاء مسار مرض […] مجانا  . : ملاحظة هامة  من أجل المزيد من خدمتكم وإجابة على استفساراتكم أرجو التكرم بالتواصل معنا على الإيميل الخاص أو صفحة الفيس بوك الرسمية لضمان وصول جميع نصائحنا إليكم يجب عمل اعجاب على جميع منشوراتنا • شارك منشورتنا مع أصدقائك وذكرهم بمشاركتها مع أصدقائهم • لا تنس أن تضع رابط صفحتنا في الجروبات والمنتديات التي تظهر على صفحتكم الشخصية فمرحبا بحضرتكم ومتابعة شيقة الإيميل الخاص لا تنس أن تضع رابط صفحتنا في الجروبات والمنتديات التي تظهر على صفحتكم الشخصية فمرحبا بحضرتكم ومتابعة شيقة

اسماء الاجهزة الرياضية في الجيم مع صور توضيحية لكل جهاز

مرحبًا  ، في مدونة   دكتورة مفتوحي فضيلة الرسمية الموضوع صالة الجيم هي مكان يحتوي على عدة أجهزة لممارسة الرياضة، فإذا كنت تنوي الذهاب لاحد صالات الجيم فنحن نعرفك في هذا المقال اسماء الاجهزة الرياضية في الجيم  فواصل القراءة. أهمية معرفة اسماء الاجهزة الرياضية في الجيم ووظائفها؟ معرفة اسماء الاجهزة الرياضية في الجيم ووظائفها يمكن أن يساعدك على تحقيق هدفك من الالتحاق بصالة الجيم وتمرين العضلات المستهدفة بنجاح، كما يمكن أن يساعدك التعرف على أجهزة الجيم ووظائفها في تجنب الاصابات، واستخدام كل جهاز الاستخدام الصحيح. أجهزة الجزء العلوي من الجسم الأثقال Dumbbells. Dip station. قضبان تمرين العضلات ثلاثية الرؤوس Tricep bars. قضبان الشد Pull-up Bar. مقعد الضغط Bench Press. Battle Ropes. Preacher Bench. آلة الفراشة Pec Deck Machine. مقبض التمارين Handgrip Exerciser مقعد الأوزان المائل Inclined Bench Press جهاز الجذب العالي Lat Pulldown Machine آلة قوة المطرقة Hammer Strength Machine اقرأ أيضا: نصائح و أس...

أدوية الغثيان الشهيرة قد تؤدي للإصابة بالسكتة الدماغية.. دراسة حديثة

مرحبًا  ، في مدونة   دكتورة مفتوحي فضيلة الرسمية الموضوع وفقاً لدراسة فرنسية تم نشرها حديثاً، قد تؤدي أدوية الغثيان والقئ الشائع استخدامها إلى احتمال الإصابة بسكتة دماغية، وإليكم التفاصيل: نشرت جريدة BMJ الطبية دراسة حديثة تُشير إلى أن استخدام مضادات الغثيان والقئ الشائع استخدامها حول العالم والمعروفة بإسم ADAs، بما في ذلك الأدوية التي يتم استخدامها خلال العلاج الكيميائي، تم ربطها بزيادة خطر الإصابة […] مجانا  . : ملاحظة هامة  من أجل المزيد من خدمتكم وإجابة على استفساراتكم أرجو التكرم بالتواصل معنا على الإيميل الخاص أو صفحة الفيس بوك الرسمية لضمان وصول جميع نصائحنا إليكم يجب عمل اعجاب على جميع منشوراتنا • شارك منشورتنا مع أصدقائك وذكرهم بمشاركتها مع أصدقائهم • لا تنس أن تضع رابط صفحتنا في الجروبات والمنتديات التي تظهر على صفحتكم الشخصية فمرحبا بحضرتكم ومتابعة شيقة الإيميل الخاص لا تنس أن تضع رابط صفحتنا في الجروبات والمنتديات التي تظهر على صفحتكم الشخصية فمرحبا بحضرتكم ومتابعة شيقة

عدوى مرض الانفلونزا

مرحبًا  ، في مدونة   دكتورة مفتوحي فضيلة الرسمية الموضوع عدوى مرض الانفلونزا,انتشار الانفلونزا,انتقال مرض الكريب, وبائيات الانفلونزا مجانا  . : ملاحظة هامة  من أجل المزيد من خدمتكم وإجابة على استفساراتكم أرجو التكرم بالتواصل معنا على الإيميل الخاص أو صفحة الفيس بوك الرسمية لضمان وصول جميع نصائحنا إليكم يجب عمل اعجاب على جميع منشوراتنا • شارك منشورتنا مع أصدقائك وذكرهم بمشاركتها مع أصدقائهم • لا تنس أن تضع رابط صفحتنا في الجروبات والمنتديات التي تظهر على صفحتكم الشخصية فمرحبا بحضرتكم ومتابعة شيقة الإيميل الخاص لا تنس أن تضع رابط صفحتنا في الجروبات والمنتديات التي تظهر على صفحتكم الشخصية فمرحبا بحضرتكم ومتابعة شيقة

‏اللحم‬

هل تعلم أن الثقافة الإسلامية تعتمد على تناول اللحوم ؟؟ وهل تعلم أن رسول الله صلى الله عليه وسلم كان يحب اللحم ؟ في الحقيقة إن العادات التي جاءتنا من الشرق الأقصى تنافي بشكل كبير الثقافة الإسلامية العربية في ذلك , فبالرغم من أن الشرق الأقصى يحجم عن تناول اللحوم والمشتقات الحيوانية بشكل كبير ويميلون للطعام النباتي إلا أن الثقافة الإسلامية تعتمد بشكل كبير على تناول اللحوم , ومن ذلك قول الإمام علي كرم الله وجهه كما ورد في كتاب الطب النبوي لابن القيم الجوزية " من تر ك اللحم أربعين يوما ساء خلقه".فقد كان رسول الله صلى الله عليه وسلم يحب اللحم ويحث على أكله , وقد ورد ذلك في حديث طويل رواه أحمد عندما قدم إليه لحم الشاة , قال صلى الله عليه وسلم " كأنهم علموا أننا نحب اللحم " , وكذلك قوله في الحديث الشريف صلى الله عليه وسلم " "سيد طعام أهل الدنيا وأهل الجنة اللحم " رواه ابن ماجة , فنجد في ذلك من أحاديث الرسول صلى الله عليه وسلم ترغيب في تناول اللحم وليس العكس كما يأتينا من الثقافات الشرقية وهو ما يجب أن ننتبه له لأنه يدخل في موضوع تحريمي خطير عند الله ت...

نصائح في الشهر التاسع من الحمل

مرحبًا  ، في مدونة   دكتورة مفتوحي فضيلة الرسمية الموضوع مع اقتراب موعد الولادة ووصول المرأة للشهر التاسع مع الحمل تزداد حالة القلق والخوف من الولادة وما يجب فعله وتجنبه هذه الفترة، وهناك بعض النصائح التي يجب أن تتبعها المرأة لمرور الشهر الأخير من الحمل بسلام وعادة ما تكون المرأة متحمسة للقاء طفلها وتبدأ في الإعداد لقدومه، تعرفي على بعض نصائح في الشهر التاسع من الحمل من خلال هذا المقال. نصائح في الشهر التاسع من الحمل اتباع نظام غذائي صحي تناول الكثير من الخضروات الورقية والخبز والحليب والحبوب المدعمة التي تعد مصدراً غنياً ب الكالسيوم ، ولأن تناول الكالسيوم لبناء أسنان وعظام الطفل فيجب على المرأة الحامل أن تتناول 1000 ملليجرام من الكالسيوم يومياً. من الضروري تناول 600 ميكروجرام من حمض الفوليك يومياً أثناء الحمل، فهو مهم لمنع العيوب الخلقية في الدماغ والعمود الفقري عند الطفل، والخضروات الورقية كالسبانخ والبروكلي والخس واللفت والفاصولياء والعدس والمكسرات والحمضيات والفاصوليا مصدر جيد له. الحديد ضروري لإنتاج الدم ويمكن الحصول عليه من منتجات الحبوب الكاملة والخضروات ا...

شفاء أول امرأة في العالم نهائيًا من الإيدز عن طريق خلايا دم الحبل السري

مرحبًا  ، في مدونة   دكتورة مفتوحي فضيلة الرسمية الموضوع أعلن العلماء هذا الأسبوع عن شفاء أول امرأة من فيروس نقص المناعة البشرية بشكل نهائي، وذلك باستخدام طريقة زرع جديدة تتضمن زرع دم الحبل السري (Umbilical Cord Blood) مما يساعد في فتح أفاق جديدة للعلاج عن السابق. ويُعد فيروس نقص المناعة البشري HIV (الإيدز) حالة مزمنة، وفي الأغلب يحدث بسبب تلف في الجهاز المناعي، وبالتالي […] مجانا  . : ملاحظة هامة  من أجل المزيد من خدمتكم وإجابة على استفساراتكم أرجو التكرم بالتواصل معنا على الإيميل الخاص أو صفحة الفيس بوك الرسمية لضمان وصول جميع نصائحنا إليكم يجب عمل اعجاب على جميع منشوراتنا • شارك منشورتنا مع أصدقائك وذكرهم بمشاركتها مع أصدقائهم • لا تنس أن تضع رابط صفحتنا في الجروبات والمنتديات التي تظهر على صفحتكم الشخصية فمرحبا بحضرتكم ومتابعة شيقة الإيميل الخاص لا تنس أن تضع رابط صفحتنا في الجروبات والمنتديات التي تظهر على صفحتكم الشخصية فمرحبا بحضرتكم ومتابعة شيقة

طفل عمره سنة عنده اسهال وسخونه

مرحبًا  ، في مدونة   دكتورة مفتوحي فضيلة الرسمية الموضوع طفل عمره سنة عنده اسهال وسخونه , الاسهال و الحرارة بعمر سنة و ثلاثة شهور مجانا  . : ملاحظة هامة  من أجل المزيد من خدمتكم وإجابة على استفساراتكم أرجو التكرم بالتواصل معنا على الإيميل الخاص أو صفحة الفيس بوك الرسمية لضمان وصول جميع نصائحنا إليكم يجب عمل اعجاب على جميع منشوراتنا • شارك منشورتنا مع أصدقائك وذكرهم بمشاركتها مع أصدقائهم • لا تنس أن تضع رابط صفحتنا في الجروبات والمنتديات التي تظهر على صفحتكم الشخصية فمرحبا بحضرتكم ومتابعة شيقة الإيميل الخاص لا تنس أن تضع رابط صفحتنا في الجروبات والمنتديات التي تظهر على صفحتكم الشخصية فمرحبا بحضرتكم ومتابعة شيقة

المواضيع الشائعة

اسماء الاجهزة الرياضية في الجيم مع صور توضيحية لكل جهاز

مرحبًا  ، في مدونة   دكتورة مفتوحي فضيلة الرسمية الموضوع صالة الجيم هي مكان يحتوي على عدة أجهزة لممارسة الرياضة، فإذا كنت تنوي الذهاب لاحد صالات الجيم فنحن نعرفك في هذا المقال اسماء الاجهزة الرياضية في الجيم  فواصل القراءة. أهمية معرفة اسماء الاجهزة الرياضية في الجيم ووظائفها؟ معرفة اسماء الاجهزة الرياضية في الجيم ووظائفها يمكن أن يساعدك على تحقيق هدفك من الالتحاق بصالة الجيم وتمرين العضلات المستهدفة بنجاح، كما يمكن أن يساعدك التعرف على أجهزة الجيم ووظائفها في تجنب الاصابات، واستخدام كل جهاز الاستخدام الصحيح. أجهزة الجزء العلوي من الجسم الأثقال Dumbbells. Dip station. قضبان تمرين العضلات ثلاثية الرؤوس Tricep bars. قضبان الشد Pull-up Bar. مقعد الضغط Bench Press. Battle Ropes. Preacher Bench. آلة الفراشة Pec Deck Machine. مقبض التمارين Handgrip Exerciser مقعد الأوزان المائل Inclined Bench Press جهاز الجذب العالي Lat Pulldown Machine آلة قوة المطرقة Hammer Strength Machine اقرأ أيضا: نصائح و أس...

اسباب الم المهبل للعذراء

مرحبًا  ، في مدونة   دكتورة مفتوحي فضيلة الرسمية الموضوع اسباب الم المهبل للعذراء , سبب وخز المهبل للعذراء , حرقة مهبل قبل البلوغ مجانا  . : ملاحظة هامة  من أجل المزيد من خدمتكم وإجابة على استفساراتكم أرجو التكرم بالتواصل معنا على الإيميل الخاص أو صفحة الفيس بوك الرسمية لضمان وصول جميع نصائحنا إليكم يجب عمل اعجاب على جميع منشوراتنا • شارك منشورتنا مع أصدقائك وذكرهم بمشاركتها مع أصدقائهم • لا تنس أن تضع رابط صفحتنا في الجروبات والمنتديات التي تظهر على صفحتكم الشخصية فمرحبا بحضرتكم ومتابعة شيقة الإيميل الخاص لا تنس أن تضع رابط صفحتنا في الجروبات والمنتديات التي تظهر على صفحتكم الشخصية فمرحبا بحضرتكم ومتابعة شيقة

وصفة لعلاج التهاب البول الحاد وحرقان البول وتقطيعه والالتهابات المتكررة من التهاب لوزات وبلعوم وحنجرة وأذن وسطى وقصبات وقصيبات .

للتخفيف من أعراض الالتهاب البولي الحاد تفرم سيقان البقدونس وليس الورق حيث يؤخذ منها ما يعادل قبضة وتوضع في لتر من الماء الساخن وتغطى في ترمس حافظ للحرارة ويضاف إلى الخلطة السابقة ملعقة صغيرة من إكليل الجبل وملعقة صغيرة من الزنجبيل وبعد ساعة يمكن الشرب من هذه الخلطة بمعدل كوب صغير كل ثلاث ساعات إلى أن يزول الالتهاب  أما في حالة وجود التهاب بول متكرر مزمن مستمر لفترة طويل , يشفى ثم يعود ثم يشفى ثم يعود , فإننا نستخدم  مضاد حيوي , وكذلك دور رافع للمناعة وهي تتكون من زيت إكليل الجبل وخل إكليل الجبل وزيت الخزامى وخله وزيت الزنجبيل وخل وزيت الميرمية وخل وزيت البابونج وخل زيت الينسون وخله وزيت الزعتر وخل المليسة , حيث توضع الزيوت مع بعضها بعضا في قارورة واحدة وأنواع الخل مع بعضها بعضا في قارورة واحدة ويتم شرب ملعقة صغيرة من الزيت تتبع بملعقة صغيرة من الخل خمس مرات يوميا  , ومع الاستمرار لمدة 3 أشهر تكون مناعة الجسم قد ارتفاع بشكل رائع يحقق الشفاء  من الجراثيم والإنتانات البكتيرية والفيروسية المتكررة و ونحن بنفس الطريقة وبنفس المجموعة نعالج التهاب اللوزات المتكرر ...

هل وضع الفضة في الماء لعلاج القولون معلومة صحيحة ؟

السلام عليكم  دكتورة معلش تفيدينا اذا عندك معلومات عن علاج القولون العصبي بالفضه عن طريق وضع معدن الفضه في الماء وشرب الماء بعد ذالك (( ويطاف عليهم بآنية من فضة وأكواب كانت قواريرا ) (( قوارير من فضة قدروها تقديرا)) صدق الله العظيم الجواب   نعم يوجد دليل علمي يثبت صحّة ذلك من خلال بحث علمي منشور و هناك إشارة بعيدة في الآية تشير إلى القولون ولكن يحتاج امر لمزيد من البحث .

ماهو غشاء البكاره؟ واين يوجد؟ وماهي اشكاله المختلفه؟

يعتبر غشاء البكارة جزء من تكوين الجهاز التناسلي لدى المرأة ويستعمل غشاء في مجتمعنا الاسلامي للاستدلال على عفة الفتاة رغم أن هذا الاعتقاد غير دقيقة فيما إذا کانت الفتاة قد اتصلت جنسياً برجل نتيجة إيلاج القضيب في مهبلها فهناك العديد من الفتيات يفقدن عذريتهن اما لأسباب لا علاقة لها بالاتصال الجنسي مع الرجل او انهم من النوع النادر التي تزداد بدونها ولكن تبقى الطريقة السريرية الوحيدة لتحديد حقيقتها .  انواع غشاء بكارة مرفقة بالصور كل هذه واكثر اسئله تدور باذهان المقبلين علي الزواج لذلك فقد رايت ان اضع لكم هذا الموضوع.... هو الغشاء الذي يغلق فتحة المهبل جزئيا ويزول هذا الغشاء عند أول ملامسة بين الرجل والمرأة ودخول الذكر. ويختلف شكل الغشاء وحجمه بين امرأة وأخري ويتمزق الغشاء عند الملامسة الأولى عادة أو يثقب ثقبين في العادة ويزول تماما بعد تكرار الملامسة ويصحب هذا الإدخال نزول قليل من الدم وقد يكون كثيرا في بعض الأحيان وفي الغالب يصحب التمزق ألما قد يكون شديدا نسبيا أو خفيفا علي حسب حجم ونوعية الغشاء وسمكه ومرونته.. أو بعض الأخطاء التي تفعلها المرأة مثل الفزع العصبي والتش...

نبات العفص يستعمل في علاج التهابات المعده والقولون؟

هل نبات الدباغ هو نفسه نبات العفص؟ وهل يستعمل في علاج التهابات المعدة والقولون؟ الجواب: نعم، الدّباغ في بعض اللّهجات يقصد به نبات العفص، ومن ناحية علمية لا توجد أبحاث تثبت إمكانية استخدام العفص في مشاكل المعدة والقولون، لا سيّما أنه يحتوي على مادة الثوجون وهي مادة سامة تؤثر على الجهاز العصبي فتسبب إختلاجات صرعية . بالنسبة لنا، فنحن نتجنب أي نبتة أو عشبة يمكن أن تحمل تأثيرات جانبية، ونستخدم ما هو أفضل وأكثر فعالية وكفاءة وبدون تأثيرات سلبية أو تداخلات دوائية. -------------------

اكتشف ما هو الجمباز الارضي أو التمارين الأرضية؟

مرحبًا  ، في مدونة   دكتورة مفتوحي فضيلة الرسمية الموضوع الجمباز يعزز اللياقة البدنية العامة، وتوازن الجسم، وخفة الحركة، والقوة والسرعة، مما يسهم في تطوير الجسم كله وهو أمر مفيد في جميع الأنشطة الرياضية الأخرى تابع المقال التالي لمعرفة المزيد عن أنواع و الجمباز الارضي ما هي رياضة الجمباز؟ الجمباز هو نشاط ممتع يمثل الأساس لجميع الأنشطة الرياضية والجسدية، ويعلم الجمباز كيفية التحرك بمرونة، والالتفاف، والقفز، والتأرجح والانقلاب رأسًا على عقب. الجمباز يعزز اللياقة البدنية العامة، وتوازن الجسم، وخفة الحركة، والقوة والسرعة، مما يسهم في تطوير الجسم كله وهو أمر مفيد في جميع الأنشطة الرياضية الأخرى. قبل البدء في ممارسة رياضة الجمباز، أو تسجيل طفلك في هذه الرياضة، قم بوزن إيجابيات وسلبيات الجمباز، فإذا اخترت ممارسة الجمباز، فتأكد من فحص المعدات وحصير الأرضية قبل بدء أي أنشطة، مما يقلل من خطر الإصابة. اقرأ أيضا: رياضة الجمباز .. ما هي مميزات وعيوب ممارسة الجمباز؟ أنواع الجمباز هناك أنواع وحركات مختلفة من الجمباز، فهناك أجهزة مخصصة للرجال فقط، وأخرى للنساء فقط، وهناك أجهزة ...

اسباب نزول كتل دم اثناء الدورة الشهرية

مرحبًا  ، في مدونة   دكتورة مفتوحي فضيلة الرسمية الموضوع من الطبيعي نزول بعض كتل من الدم أثناء الدورة الشهرية ولا يجب أن يسبب هذا الأمر القلق، ولكن أحيانًا تسبب بعض المشكلات الصحية جلطات دموية كبيرة، ويجب حينها استشارة الطبيب، في المقال التالي نذكر لك اسباب نزول كتل دم اثناء الدورة الشهرية بالتفصيل. نزول كتل دم اثناء الدورة الشهرية .. هل هو طبيعي؟ قد تقلق السيدات والفتيات إذا لاحظن وجود جلطات في دم الحيض ، ولكن هذا أمر طبيعي تمامًا ونادراً ما يسبب القلق، فجلطات الحيض أو كتل الدم أثناء الدورة الشهرية هي مزيج من خلايا الدم والأنسجة من بطانة الرحم والبروتينات الموجودة في الدم والتي تساعد على تنظيم تدفقه. بعض الحالات الطبية يمكن أن تسبب جلطات دموية كبيرة، إلى جانب نزيف الحيض الثقيل أو آلام الدورة الشهرية، ويجب حينها رؤية الطبيب في حالة وجود جلطات الحيض الغير طبيعية. اقرئي أيضًا: كل ما يهمك من معلومات حول الدورة الشهرية ماذا يعني وجود جلطات في دم الحيض؟ في معظم الحالات؛ تكون الجلطات أو كتل الدم في دم الحيض جزءًا طبيعيًا من نزيف الدورة الشهرية، وهذا لا يعني عادًة وجود مش...

تحاميل تكبير الارداف للمرضع

مرحبًا  ، في مدونة   دكتورة مفتوحي فضيلة الرسمية الموضوع تحاميل تكبير الارداف للمرضع و للحامل , تركيب تحاميل تكبير المؤخرة , لبوس لتكبير المؤخرات , اضرار تحاميل الثوم لتكبير المؤخرة ,مكونات التحاميل المغربية لتكبير المؤخرةو الارداف , اضرار و فوائد التحاميل المغربية مجانا  . : ملاحظة هامة  من أجل المزيد من خدمتكم وإجابة على استفساراتكم أرجو التكرم بالتواصل معنا على الإيميل الخاص أو صفحة الفيس بوك الرسمية لضمان وصول جميع نصائحنا إليكم يجب عمل اعجاب على جميع منشوراتنا • شارك منشورتنا مع أصدقائك وذكرهم بمشاركتها مع أصدقائهم • لا تنس أن تضع رابط صفحتنا في الجروبات والمنتديات التي تظهر على صفحتكم الشخصية فمرحبا بحضرتكم ومتابعة شيقة الإيميل الخاص لا تنس أن تضع رابط صفحتنا في الجروبات والمنتديات التي تظهر على صفحتكم الشخصية فمرحبا بحضرتكم ومتابعة شيقة

نقط سوداء في براز الطفل الرضيع

مرحبًا  ، في مدونة   دكتورة مفتوحي فضيلة الرسمية الموضوع طفلي اذا تبرز يكون فيه نقاط لونها اسود هل هو من الاكل ؟نقط سوداء في براز الطفل الرضيع مجانا  . : ملاحظة هامة  من أجل المزيد من خدمتكم وإجابة على استفساراتكم أرجو التكرم بالتواصل معنا على الإيميل الخاص أو صفحة الفيس بوك الرسمية لضمان وصول جميع نصائحنا إليكم يجب عمل اعجاب على جميع منشوراتنا • شارك منشورتنا مع أصدقائك وذكرهم بمشاركتها مع أصدقائهم • لا تنس أن تضع رابط صفحتنا في الجروبات والمنتديات التي تظهر على صفحتكم الشخصية فمرحبا بحضرتكم ومتابعة شيقة الإيميل الخاص لا تنس أن تضع رابط صفحتنا في الجروبات والمنتديات التي تظهر على صفحتكم الشخصية فمرحبا بحضرتكم ومتابعة شيقة