الموضوع
الجبن البلدي
اللحوم الخالية من الدهون
سمك السلمون والتونة
الحمضيات
الفواكه وخاصة التفاح
الشوربة او الحساء
الشوفان
البيض ( المسلوق هو الافضل )
البطاطا المسلوقة
الخضروات مثل القرنبيط والفلفل الاخضر والملفوف
الدجاج المشوي
اللبن الزبادي
مجانا .اللحوم الخالية من الدهون
سمك السلمون والتونة
الحمضيات
الفواكه وخاصة التفاح
الشوربة او الحساء
الشوفان
البيض ( المسلوق هو الافضل )
البطاطا المسلوقة
الخضروات مثل القرنبيط والفلفل الاخضر والملفوف
الدجاج المشوي
اللبن الزبادي
: ملاحظة هامة
من أجل المزيد من خدمتكم وإجابة على استفساراتكم أرجو التكرم بالتواصل معنا على الإيميل الخاص أو صفحة الفيس بوك الرسمية لضمان وصول جميع نصائحنا إليكم يجب عمل اعجاب على جميع منشوراتنا • شارك منشورتنا مع أصدقائك وذكرهم بمشاركتها مع أصدقائهم • لا تنس أن تضع رابط صفحتنا في الجروبات والمنتديات التي تظهر على صفحتكم الشخصية فمرحبا بحضرتكم ومتابعة شيقة الإيميل الخاص لا تنس أن تضع رابط صفحتنا في الجروبات والمنتديات التي تظهر على صفحتكم الشخصية فمرحبا بحضرتكم ومتابعة شيقة
تعليقات
إرسال تعليق