التخطي إلى المحتوى الرئيسي

المشاركات

عرض المشاركات من فبراير, 2020

فوائد كبسولات فيتامين C للبشرة

مرحبًا  ، في مدونة   دكتورة مفتوحي فضيلة الرسمية الموضوع ما هي فوائد كبسولات فيتامين C للبشرة وما هي الكمية الموصى بتناولها للاستفادة من هذا الفيتامين؟ تابعوا قراءة المقال الآتي لمعرفة الإجابة. فيتامين C وفوائده فيتامين C هو أحد الفيتامينات القابلة للذوبان في الماء ، أي أن الجسم لا يمكنه تخزينه، وللحفاظ على مستوياته الكافية في الجسم سوف تحتاج لتناوله بشكل يومي عن طريق الحصول على الأطعمة الغنية به. ويلعب فيتامين C دورًا مهمًا في عدد من الوظائف الجسدية بما في ذلك إنتاج الكولاجين و الكارنتين وبعض الناقلات العصبية، كما أنه يساعد في استقلاب البروتينات وقد يقلل نشاطه المضاد للأكسدة من خطر بعض أنواع السرطان. كما يقوم فيتامين C، المعروف أيضًا باسم حمض الأسكوربيك، بالعديد من الوظائف المهمة، وتشمل هذه: المساعدة في حماية الخلايا والحفاظ على صحتها. الحفاظ على صحة الجلد والأوعية الدموية والعظام والغضاريف. المساعدة في التئام الجروح. نقص فيتامين C يمكن أن يؤدي إلى داء الاسقربوط، وقد يحدث نقص هذا الفيتامين عند الأطفال الذين يتناولون حليب الأبقار غير المعالَج وفي الأشخاص الذي...

ما هو تضخم عضلة القلب

مرحبًا  ، في مدونة   دكتورة مفتوحي فضيلة الرسمية الموضوع هل تعرف ما هو تضخم عضلة القلب وهل هو حالة صحية خطيرة؟ تابعوا قراءة المقال الآتي لمعرفة المزيد عن هذه الحالة وأعراضها وكيف يمكن تشخيصها وعلاجها بكافة الطرق. ما هو تضخم عضلة القلب ؟ تضخم عضلة القلب يعني أن حجم قلبك أصبح أكبر من المعتاد، ويمكن أن يتضخّم قلبك إذا كانت عضلاته تعمل بجهد كبير بحيث تتكثف، أو إذا اتسعت غرف القلب لسبب ما. ولا يعد تضخم القلب مرضًا، بل هو أحد أعراض عيوب القلب أو الحالة الصحية التي تجعل القلب يعمل بجهد أكبر، مثل اعتلال عضلة القلب أو مشاكل صمام القلب أو ارتفاع ضغط الدم . ولا يمكن للقلب المتضخم ضخ الدم بكفاءة مقارنةً بالقلب السليم، وهذا يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات مثل السكتة الدماغية و فشل القلب ، وعلى الرغم من أنه في بعض الأحيان لا يسبب القلب المتضخم أي أعراض، إلا أن الأعراض إذا حدثت قد تشمل: ضيق التنفس. الإعياء والدوخة. عدم انتظام ضربات القلب. تورم الساقين والكاحلين بسبب تراكم السوائل (وذمة). اقرأ أيضاً: اضطرابات ضربات القلب … أسبابها و أعراضها و كيفية التعامل معها كما تتضمن الأعرا...

كيس الخصيتين منكمش عند الطفل

مرحبًا  ، في مدونة   دكتورة مفتوحي فضيلة الرسمية الموضوع كيس الخصيتين منكمش عند الطفل , هل الخصيتين عند طفلي طبيعيتين ام لا هناك من يقول لي انهما مرتفعتان والكيس منكمش مجانا  . : ملاحظة هامة  من أجل المزيد من خدمتكم وإجابة على استفساراتكم أرجو التكرم بالتواصل معنا على الإيميل الخاص أو صفحة الفيس بوك الرسمية لضمان وصول جميع نصائحنا إليكم يجب عمل اعجاب على جميع منشوراتنا • شارك منشورتنا مع أصدقائك وذكرهم بمشاركتها مع أصدقائهم • لا تنس أن تضع رابط صفحتنا في الجروبات والمنتديات التي تظهر على صفحتكم الشخصية فمرحبا بحضرتكم ومتابعة شيقة الإيميل الخاص لا تنس أن تضع رابط صفحتنا في الجروبات والمنتديات التي تظهر على صفحتكم الشخصية فمرحبا بحضرتكم ومتابعة شيقة

ابني بلع حبة او حبتين من دواء خفقان القلب

مرحبًا  ، في مدونة   دكتورة مفتوحي فضيلة الرسمية الموضوع ابني بلع حبة او حبتين من دواء خفقان القلب والان بالمستشفى وكل ما اسال بقولوا بياخذوا مخططات مجانا  . : ملاحظة هامة  من أجل المزيد من خدمتكم وإجابة على استفساراتكم أرجو التكرم بالتواصل معنا على الإيميل الخاص أو صفحة الفيس بوك الرسمية لضمان وصول جميع نصائحنا إليكم يجب عمل اعجاب على جميع منشوراتنا • شارك منشورتنا مع أصدقائك وذكرهم بمشاركتها مع أصدقائهم • لا تنس أن تضع رابط صفحتنا في الجروبات والمنتديات التي تظهر على صفحتكم الشخصية فمرحبا بحضرتكم ومتابعة شيقة الإيميل الخاص لا تنس أن تضع رابط صفحتنا في الجروبات والمنتديات التي تظهر على صفحتكم الشخصية فمرحبا بحضرتكم ومتابعة شيقة

فيتامين أ للوجه

مرحبًا  ، في مدونة   دكتورة مفتوحي فضيلة الرسمية الموضوع ما هي فوائد فيتامين أ للوجه وكيف يمكنك الحصول عليه لحصد فوائده المختلفة وللحفاظ على صحة بشرتك؟ تابعي قراءة المقال الآتي لمعرفة المزيد عن فيتامين أ وفوائده. فوائد فيتامين أ قبل أن نتعرف على فوائد فيتامين أ للوجه إليكم فوائده للجسم بشكل عام؛ قد تشمل فوائد فيتامين الآتي: خفض خطر الاصابة بالسرطان؛ يرتبط تناول كميات كافية من الكاروتينات من الفواكه والخضروات بانخفاض خطر الإصابة بـ سرطان الرئة ، لكن استخدام مكملات بيتا كاروتين وفيتامين أ لم تظهر نفس النتائج، وتشير إحدى الدراسات إلى أن بعض أشكال فيتامين أ قد تساعد في الحماية من سرطان البروستاتا ، كما تشير الدراسات في اليابان إلى أن البيتا كاروتين قد يساعد في الوقاية من سرطان القولون . علاج مرض السكري من النوع 2 ؛ تم اكتشاف أن حمض الريتينويك، وهو مشتق من فيتامين أ، يعمل على خفض نسبة السكر في الدم. صحة الجلد والشعر؛ فيتامين أ مهم لنمو جميع الأنسجة الجسدية، بما في ذلك الجلد والشعر، فهو يساهم في إنتاج الزهم، وهو الزيت الذي يساعد في الحفاظ على مستويات الرطوبة في الجلد وا...

أين يوجد الكالسيوم بكميات كبيرة

مرحبًا  ، في مدونة   دكتورة مفتوحي فضيلة الرسمية الموضوع يتساءل الكثيرون أين يوجد الكالسيوم بكميات كبيرة في الأطعمة؟ حتى يمكن استهلاك الكميات الكافية منه لأنه المعدن الضروري جداً لصحة العظام، لذا تابع معنا عزيزي القارئ المقال التالي لمعرفة هذه الأطعمة. ما هو الكالسيوم ؟ الكالسيوم هو أحد المعادن الهامة التي يحتاج إليها الجسم، حيث أنه ضروري جداً لصحة العظام وقوتها، ويوجد %99 من الكالسيوم في الجسم في العظام والأسنان. يلعب الكالسيوم أيضاً دوراً هاماً في حركة العضلات، ووظائف القلب والأوعية الدموية، كما أنه مهم أيضاً لصحة الدماغ، وإلى جانب الكالسيوم فمن الضروري أن يحصل الشخص على كميات كافية من فيتامين د ، لأنه الفيتامين الذي يساعد الجسم على امتصاص الكالسيوم. يوصي الأطباء بضرورة استهلاك 1000 ملليجرام من الكالسيوم يومياً بالنسبة لمعظم البالغين، بينما يجب أن تحصل النساء اللاتي تزيد أعمارهن عن 50 سنة على 1200 ملليجرام من الكالسيوم يومياً، بينما ينصح الأطباء بأن يتناول الأطفال حوالي 1300 ملليجرام من الكالسيوم يومياً. يوجد الكالسيوم بشكل طبيعي في العديد من الأطعمة، كما يمكن ا...

نقص فيتامين د وأعراضه

مرحبًا  ، في مدونة   دكتورة مفتوحي فضيلة الرسمية الموضوع يمكنك التعرف على نقص فيتامين د وأعراضه ببساطة، حيث أن هناك بعض المؤشرات البسيطة التي قد تحذرك من نقص هذا الفيتامين قبل تفاقم الأمر، تابعوا القراءة لمعرفة هذه المؤشرات. نقص فيتامين د وأعراضه فيتامين د هو فيتامين قابل للذوبان في الدهون ينتجه الجسم عندما يتعرض الجلد لأشعة الشمس، كما أنه يوجد أيضاً بنسب قليلة في بعض الأطعمة، بما في ذلك المنتجات المدعمة. وقد تُظهر نتائج فحص فيتامين د في الدم أنك معرض لخطر نقص فيتامين د إذا كانت النسبة ما بين 30 لـ 49 نانومول/ لتر، وإذا كانت النسبة 30 نانومول/ لتر أو أقل فهذا يعني أنك تعاني من نقص فيتامين د بالفعل. وقد لا ينتج عن نقص فيتامين د أي أعراض، أو قد تظهر الأعراض بعد عدة سنوات من نقص الفيتامين بجسمك، ومع ذلك فإنه قد يزيد من خطر المشاكل الصحية على المدى الطويل، وبمرور الوقت وتفاقم الحالة يمكن أن يؤدي انخفاض مستويات فيتامين د إلى: هشاشة العظام؛ هذا يمكن أن يؤثر على الأطفال، حيث تصبح العظام لديهم ناعمة، مما يؤدي إلى تشوهات في العظام وقصر القامة وألم عند المشي ومشاكل في الأسن...

كيف أزيل آثار الجروح مثل العلامات الداكنة

مرحبًا  ، في مدونة   دكتورة مفتوحي فضيلة الرسمية الموضوع السؤال الأول الذي يخطر ببالك عندما تتعرض لجرح كبير أو كبير هو كيف أزيل آثار الجروح مثل العلامات الداكنة وغيرها من الآثار؟ تابع المقال الآتي لمعرفة إجابة السؤال التالي وأكثر. الجروح والندبات وكيف تتكون؟ الجروح هي مرحلة طبيعية من مراحل الشفاء بعد التعرض لإصابة، وعلى الرغم من أن شكل ولون الجروح خلال فترة التعافي يعتمد على عدة عوامل، إلا أنه يمكنك التلاعب بهذه العوامل لصالحك خلال فترة التعافي لتجنب ظهور أي ندبات في المستقبل. العوامل التي تؤثر على عملية شفاء الجروح تشمل الآتي: عمق الجرح. حجم الجرح. موضع الجرح. سن المصاب. جينات المصاب ومدى فاعلية عوامل الشفاء لديه. جنس المصاب. عرق المصاب. وتتكون الجروح عندما تصاب الطبقات الداخلية من الجلد بضرر ما، وخلال عملية الشفاء يحفز الجسم تكوين أنسجة كولاجين جديدة لكي تحل محل الجرح الموجود، هذه الأنسجة وتكونها حول الجرح هو ما يسمى بالندبة. اقرأ أيضاً: الإسعافات الأولية الهامة لتضميد الجروح و تطهيرها كيف أزيل آثار الجروح مثل العلامات الداكنة في المنزل؟ واحدة من أكثر ...

في أي عمر يطلع ضرس العقل

مرحبًا  ، في مدونة   دكتورة مفتوحي فضيلة الرسمية الموضوع لقد سمعنا جميعاً عن ضروس العقل من قبل، ولكن هناك العديد من الأسئلة التي قد تخطر ببالك عندما تسمع عن ضروس العقل، هذه الأسئلة قد تشمل في أي عمر يطلع ضرس العقل وهل سيتوجب علي إزالته أم لا، وكيف تتم إزالته؟ تابعوا قراءة المقال التالي لمعرفة إجابات هذه الأسئلة وأكثر. كيف أعرف أن لدي ضروس عقل؟ يمكنك سؤال طبيب الأسنان الخاص بك حيال هذا الأمر، وفي هذه الحالة سيقوم الطبيب بعمل أشعة سينية على فكك لمعرفة ما إذا كانت ضروس العقل ستنمو لديك أم لا وكيف ستنمو (بشكل طبيعي أو منغمرة) وعلى هذا الأساس قد يحدد الطبيب ما إذا كنت ستحتاج لجراح لإزالة ضروس العقل في المستقبل أم لا. وفي بعض الحالات قد يقترح الطبيب عليك إزالة ضروس العقل حتى قبل أن تعاني من أي مشاكل متعلقة بهم، وعادةً ما يتم عمل هذا الإجراء مبكراً لتجنب أي آلام أو مضاعفات مستقبلية قبل أن تحدث. وتعد إزالة ضروس العقل للشباب أو المراهقين أكثر سهولة مقارنةً بإزالة ضروس العقل في سن متقدم، حيث تكون كثافة العظام أقل وتكون جذور ضروس العقل لم تستقر أو تتغلغل في الفك بعد، كما أن ...

ما أسباب مرض البهاق

مرحبًا  ، في مدونة   دكتورة مفتوحي فضيلة الرسمية الموضوع مرض البهاق يؤدي لاختفاء الصبغة من بعض المناطق بالجلد، مما يؤدي لظهور بقع بيضاء بالجسم، ولكن ما أسباب مرض البهاق وهل يمكن علاج هذا المرض بشكل نهائي؟ تابعوا القراءة لمعرفة المزيد عن هذا المرض وأسبابه. مرض البهاق ومحفزاته قبل أن تعرفوا ما أسباب مرض البهاق إليكم بعض المعلومات حول هذا المرض وما المحفزات التي قد تؤدي لتفاقمه؛ البهاق هو مرض طويل المدى ينطوي على شحوب مناطق معنية من البشرة وظهورها بهيئة بقع بيضاء، ويرجع ذلك لنقص صبغة الميلانين بالجسم لسبب ما أو لآخر. ويمكن لمرض البهاق أن يؤثر على أي منطقة بالجسم، ولكنه عادةً ما يؤثر على الوجه واليدين والرقبة وفي مناطق الجسم الموجود بها طيات جلدية، وعادةً ما تكون المناطق الشاحبة المتأثرة بالبهاق أكثر عرضة للتأثر بضرر حروق الشمس، لذا من الضروري أخذ الحذر وحماية هذه المناطق أكثر من غيرها عند تعرضكم لأشعة الشمس. وقد تشمل محفزات مرض البهاق التي قد تؤدي لتفاقمه الحالات التالية: التعرض لموقف يشعرك بالضغط أو القلق، مثل الولادة. التعرض لمواد كيميائية معينة، إذا كنت تعمل في ...

المشاركات الشائعة هذا شهر

ماهو غشاء البكاره؟ واين يوجد؟ وماهي اشكاله المختلفه؟

يعتبر غشاء البكارة جزء من تكوين الجهاز التناسلي لدى المرأة ويستعمل غشاء في مجتمعنا الاسلامي للاستدلال على عفة الفتاة رغم أن هذا الاعتقاد غير دقيقة فيما إذا کانت الفتاة قد اتصلت جنسياً برجل نتيجة إيلاج القضيب في مهبلها فهناك العديد من الفتيات يفقدن عذريتهن اما لأسباب لا علاقة لها بالاتصال الجنسي مع الرجل او انهم من النوع النادر التي تزداد بدونها ولكن تبقى الطريقة السريرية الوحيدة لتحديد حقيقتها .  انواع غشاء بكارة مرفقة بالصور كل هذه واكثر اسئله تدور باذهان المقبلين علي الزواج لذلك فقد رايت ان اضع لكم هذا الموضوع.... هو الغشاء الذي يغلق فتحة المهبل جزئيا ويزول هذا الغشاء عند أول ملامسة بين الرجل والمرأة ودخول الذكر. ويختلف شكل الغشاء وحجمه بين امرأة وأخري ويتمزق الغشاء عند الملامسة الأولى عادة أو يثقب ثقبين في العادة ويزول تماما بعد تكرار الملامسة ويصحب هذا الإدخال نزول قليل من الدم وقد يكون كثيرا في بعض الأحيان وفي الغالب يصحب التمزق ألما قد يكون شديدا نسبيا أو خفيفا علي حسب حجم ونوعية الغشاء وسمكه ومرونته.. أو بعض الأخطاء التي تفعلها المرأة مثل الفزع العصبي والتش...

وصفة لعلاج التهاب البول الحاد وحرقان البول وتقطيعه والالتهابات المتكررة من التهاب لوزات وبلعوم وحنجرة وأذن وسطى وقصبات وقصيبات .

للتخفيف من أعراض الالتهاب البولي الحاد تفرم سيقان البقدونس وليس الورق حيث يؤخذ منها ما يعادل قبضة وتوضع في لتر من الماء الساخن وتغطى في ترمس حافظ للحرارة ويضاف إلى الخلطة السابقة ملعقة صغيرة من إكليل الجبل وملعقة صغيرة من الزنجبيل وبعد ساعة يمكن الشرب من هذه الخلطة بمعدل كوب صغير كل ثلاث ساعات إلى أن يزول الالتهاب  أما في حالة وجود التهاب بول متكرر مزمن مستمر لفترة طويل , يشفى ثم يعود ثم يشفى ثم يعود , فإننا نستخدم  مضاد حيوي , وكذلك دور رافع للمناعة وهي تتكون من زيت إكليل الجبل وخل إكليل الجبل وزيت الخزامى وخله وزيت الزنجبيل وخل وزيت الميرمية وخل وزيت البابونج وخل زيت الينسون وخله وزيت الزعتر وخل المليسة , حيث توضع الزيوت مع بعضها بعضا في قارورة واحدة وأنواع الخل مع بعضها بعضا في قارورة واحدة ويتم شرب ملعقة صغيرة من الزيت تتبع بملعقة صغيرة من الخل خمس مرات يوميا  , ومع الاستمرار لمدة 3 أشهر تكون مناعة الجسم قد ارتفاع بشكل رائع يحقق الشفاء  من الجراثيم والإنتانات البكتيرية والفيروسية المتكررة و ونحن بنفس الطريقة وبنفس المجموعة نعالج التهاب اللوزات المتكرر ...

هل وضع الفضة في الماء لعلاج القولون معلومة صحيحة ؟

السلام عليكم  دكتورة معلش تفيدينا اذا عندك معلومات عن علاج القولون العصبي بالفضه عن طريق وضع معدن الفضه في الماء وشرب الماء بعد ذالك (( ويطاف عليهم بآنية من فضة وأكواب كانت قواريرا ) (( قوارير من فضة قدروها تقديرا)) صدق الله العظيم الجواب   نعم يوجد دليل علمي يثبت صحّة ذلك من خلال بحث علمي منشور و هناك إشارة بعيدة في الآية تشير إلى القولون ولكن يحتاج امر لمزيد من البحث .

تحاميل تكبير الارداف للمرضع

مرحبًا  ، في مدونة   دكتورة مفتوحي فضيلة الرسمية الموضوع تحاميل تكبير الارداف للمرضع و للحامل , تركيب تحاميل تكبير المؤخرة , لبوس لتكبير المؤخرات , اضرار تحاميل الثوم لتكبير المؤخرة ,مكونات التحاميل المغربية لتكبير المؤخرةو الارداف , اضرار و فوائد التحاميل المغربية مجانا  . : ملاحظة هامة  من أجل المزيد من خدمتكم وإجابة على استفساراتكم أرجو التكرم بالتواصل معنا على الإيميل الخاص أو صفحة الفيس بوك الرسمية لضمان وصول جميع نصائحنا إليكم يجب عمل اعجاب على جميع منشوراتنا • شارك منشورتنا مع أصدقائك وذكرهم بمشاركتها مع أصدقائهم • لا تنس أن تضع رابط صفحتنا في الجروبات والمنتديات التي تظهر على صفحتكم الشخصية فمرحبا بحضرتكم ومتابعة شيقة الإيميل الخاص لا تنس أن تضع رابط صفحتنا في الجروبات والمنتديات التي تظهر على صفحتكم الشخصية فمرحبا بحضرتكم ومتابعة شيقة

متى تظهر اعراض الايدز بعد الممارسه ؟ وما مراحل المرض؟

مرحبًا  ، في مدونة   دكتورة مفتوحي فضيلة الرسمية الموضوع إن هناك بعض الأمراض التي يرتبط الخوف والرهبة بمجرد ما يأتي ذكر إسمها، وذلك لشدة خطورتها التي غالباً ما تكون مهددة للحياة، ومن أشهر هذه الأمراض مرض الإيدز، وعلى اختلاف طرق انتقال المرض، ولكن تعتبر العلاقة الجنسية إحداها، لذلك هناك تساؤل مطروح من قبل البعض وهو متى تظهر اعراض الايدز بعد الممارسه ؟ وما الأعراض المبكرة للمرض؟ تابعوا المقال التالي لتتعرفوا على الإجابة. ما هو مرض الإيدز؟ يحدث مرض الإيدز بسبب فيروس نقص المناعة البشرية، فهو أحد المراحل المتطورة للإصابة بالفيروس، وعندما يتعلق الأمر بفيروس نقص المناعة البشرية، فمن المهم معرفة الأعراض المبكرة التي يجب البحث عنها عند الإصابة به، يمكن للاكتشاف المبكر للفيروس أن يساعد في ضمان العلاج السريع للسيطرة عليه ومنع تطوره إلى المرحلة الثالثة من الفيروس، وهي مرض الإيدز. اقرأ أيضاً: أعراض مرض الإيدز عند النساء، 9 أعراض هامة وطرق الوقاية من الإيدز. ما هي أعراض فيروس نقص المناعة البشرية؟ قد تظهر العلامات المبكرة لفيروس نقص المناعة البشرية كأعراض مشابهة لتلك التي تسببها...

اسماء الاجهزة الرياضية في الجيم مع صور توضيحية لكل جهاز

مرحبًا  ، في مدونة   دكتورة مفتوحي فضيلة الرسمية الموضوع صالة الجيم هي مكان يحتوي على عدة أجهزة لممارسة الرياضة، فإذا كنت تنوي الذهاب لاحد صالات الجيم فنحن نعرفك في هذا المقال اسماء الاجهزة الرياضية في الجيم  فواصل القراءة. أهمية معرفة اسماء الاجهزة الرياضية في الجيم ووظائفها؟ معرفة اسماء الاجهزة الرياضية في الجيم ووظائفها يمكن أن يساعدك على تحقيق هدفك من الالتحاق بصالة الجيم وتمرين العضلات المستهدفة بنجاح، كما يمكن أن يساعدك التعرف على أجهزة الجيم ووظائفها في تجنب الاصابات، واستخدام كل جهاز الاستخدام الصحيح. أجهزة الجزء العلوي من الجسم الأثقال Dumbbells. Dip station. قضبان تمرين العضلات ثلاثية الرؤوس Tricep bars. قضبان الشد Pull-up Bar. مقعد الضغط Bench Press. Battle Ropes. Preacher Bench. آلة الفراشة Pec Deck Machine. مقبض التمارين Handgrip Exerciser مقعد الأوزان المائل Inclined Bench Press جهاز الجذب العالي Lat Pulldown Machine آلة قوة المطرقة Hammer Strength Machine اقرأ أيضا: نصائح و أس...

‏الـــعقم‬ : ماهي دلائل على أن المرأة عقيم لا تستطيع الانجاب (قبل الزواج اذا ممكن)

العقم عند النساء هو حالة منتشرة يُعاني منها الكثيرين في وقتنا الحالي حيث يجري تعريف العقم على انه عدم النجاح بتحقيق الحمل، رغم محاولة ذلك من خلال ممارسة النكاح الكامل، والمنتظم، بدون استخدام الوسائل الواقية للحمل على مدار سنة واحدة او اكثر. ولكن ..... بالنسبة للمرآة الغير متزوجة هل هناك دلائل أو علامات تُشير الى انها عاقر أو لا تستطيع الإنجاب ؟؟ أو بمعنى آخر هل يمكن تشخيص ذلك قبل الزواج ؟؟؟؟ الجواب  بشكل عام تشخيص العقم يعتبر صعبا دون الزواج  والحالات النادرة التي يمكن فيها تشخيص العقم قبل الزواج لا تتجاوز عدد أصابع اليد , مثل متلازمة تورنر وانعدام الحيض الأولي وتشوه الرحم الشديد  أما ما دون ذلك فبالنسبة لنا في نظام الغذاء الميزان يعتبر كله قابلا للإصلاح بإذن الله تعالى , مثل متلازمة كيسات المبيض , وضعف الإباضة واضطرابات الدورة الشهرية وقصور الغدة الدرقية وفرط نشاطها وزيادة إفراز هرمون الحليب وغيرها .

فيتامين E للبشرة

مرحبًا  ، في مدونة   دكتورة مفتوحي فضيلة الرسمية الموضوع للبحث عن طرق طبيعية لدعم بشرة صحية فإن الفيتامينات مهمة للمساعدة في الحفاظ على مظهر البشرة وصحتها، لذا تعرفوا معنا أعزائي القراء في هذا المقال على فوائد فيتامين E للبشرة وما هي المصادر الطبيعية الغنية به؟ فوائد فيتامين E فيتامين (هـ) هو مادة قابلة للذوبان في الدهون، وهو عنصر أساسي ذو خصائص مضادة للالتهابات، ويساعد في دعم الجهاز المناعي ووظيفة الخلية وصحة الجلد، بالإضافة إلى أنه مضاد للأكسدة مما يجعله فعالاً في مكافحة آثار الجذور الحرة التي ينتجها التمثيل الغذائي للطعام أو تسببها السموم في البيئة. قد يكون فيتامين (هـ) مفيداً في تقليل تلف الجلد الناتج عن التعرض الزائد للأشعة فوق البنفسجية، وقد يكون فعالاً أيضاً في الحد من أعراض التهاب الجلد التأتبي ومرض الكبد الدهني، وإبطاء تطور مرض الزهايمر الخفيف إلى المتوسط، بالإضافة لاستخدامه في توسيع الأوعية الدموية مما يقلل من خطر جلطات الدم. التعرض للأشعة فوق البنفسجية يقلل من مستويات فيتامين (هـ) في الجلد، بالإضافة لانخفاض مستوياته مع التقدم بالعمر، ومع ذلك فهو متاح...

فوائد ورق الغار للتخسيس

مرحبًا  ، في مدونة   دكتورة مفتوحي فضيلة الرسمية الموضوع يستخدم ورق الغار بشكل شائع في تحضير الأكلات المختلفة نظرًا لنكهته المميزة، كما أن زيت أوراق الغار يستخدم في العديد من النواحي الطبية كونه مصدرًا جيدًا للفيتامينات والمركبات الهامة كما شاع استخدامه أيضًا للتخلص من الوزن الزائد، ولمعرفة فوائد أوراق الغار للتخسيس  وللصحة العامة يمكنك قراءة المقال التالي. القيمة الغذائية لورق الغار توفر كمية من ورق الغار مقدراها 100 جرام ما يلي: البروتين: 7.61 جرام الدهون: 8.36 جرام الكربوهيدرات: 74.97 جرام الألياف الغذائية: 26.3 جرام الكالسيوم: 834 ملج الحديد: 43 ملج المغنيسيوم: 120 جرام الفسفور: 113 ملج البوتاسيوم: 529 ملج الصوديوم: 23 ملج الزنك: 3.7 ملج النحاس: 0.42 ملج المنجنيز: 8.17 ملج السيلينيوم: 2.8 ميكروجرام فيتامين ج: 46.5 ملج الثيامين: 0.01 ملج الريبوفلافين: 0.42 ملج النياسين: 2.01 ملج فيتامين ب 6: 1.74 ملج حمض الفوليك: 180 ميكروجرام فيتامين أ: 309 ميكروجرام اقرأ أيضًا: طرق رجيم بسيطة فوائد ورق الغار للتخسيس على الرغم من أنه من الشائع استخدام ...

القذف عند النساء .. هل المرأة تقذف مثل الرجل؟

مرحبًا  ، في مدونة   دكتورة مفتوحي فضيلة الرسمية الموضوع لأن العلاقة الحميمة من أكثر الأشياء الخاصة في حياة الأفراد، كما أنها أيضاً من أكثرها أهمية وحساسية، لذلك فإنه من المهم للغاية الإلمام بالثقافة اللازمة لإتمام تلك العلاقة بنجاح، وذلك بالنسبة لكلا الزوجين، فقد يختلط الأمر في بعض المصطلحات ما بين الرجل والمرأة، واليوم سنتحدث عن معنى القذف عند النساء كأحد هذه المصطلحات، والحقائق المهمة حوله، فتابعوا معنا أعزائي القراء. ما هو القذف عند النساء ؟ قذف النساء يحدث عندما تقوم الأنثى بطرد السائل أثناء ممارسة العلاقة الزوجية ، يمكن أن يحدث ذلك عندما تتحول الأنثى إلى إثارة جنسية، لكن لا يوجد بالضرورة علاقة جسدية. لا يفهم العلماء تمامًا القذف عند النساء، وهناك بحث محدود حول كيفية عمله والغرض منه، إن قذف الإناث أمر طبيعي تمامًا، على الرغم من أن الباحثين ما زالوا منقسمين بشأن عدد الأشخاص الذين يحدث لهن. اقرأ أيضاً: ما هي أسباب عدم القذف عند المرأة؟ ما أنواع القذف عند النساء ؟ هناك نوعين مختلفين من القذف عند النساء: سائل التدفق، هذا السائل عادة عديم اللون وعديم الرائحة، ويح...

المواضيع الشائعة

اسماء الاجهزة الرياضية في الجيم مع صور توضيحية لكل جهاز

مرحبًا  ، في مدونة   دكتورة مفتوحي فضيلة الرسمية الموضوع صالة الجيم هي مكان يحتوي على عدة أجهزة لممارسة الرياضة، فإذا كنت تنوي الذهاب لاحد صالات الجيم فنحن نعرفك في هذا المقال اسماء الاجهزة الرياضية في الجيم  فواصل القراءة. أهمية معرفة اسماء الاجهزة الرياضية في الجيم ووظائفها؟ معرفة اسماء الاجهزة الرياضية في الجيم ووظائفها يمكن أن يساعدك على تحقيق هدفك من الالتحاق بصالة الجيم وتمرين العضلات المستهدفة بنجاح، كما يمكن أن يساعدك التعرف على أجهزة الجيم ووظائفها في تجنب الاصابات، واستخدام كل جهاز الاستخدام الصحيح. أجهزة الجزء العلوي من الجسم الأثقال Dumbbells. Dip station. قضبان تمرين العضلات ثلاثية الرؤوس Tricep bars. قضبان الشد Pull-up Bar. مقعد الضغط Bench Press. Battle Ropes. Preacher Bench. آلة الفراشة Pec Deck Machine. مقبض التمارين Handgrip Exerciser مقعد الأوزان المائل Inclined Bench Press جهاز الجذب العالي Lat Pulldown Machine آلة قوة المطرقة Hammer Strength Machine اقرأ أيضا: نصائح و أس...

اسباب الم المهبل للعذراء

مرحبًا  ، في مدونة   دكتورة مفتوحي فضيلة الرسمية الموضوع اسباب الم المهبل للعذراء , سبب وخز المهبل للعذراء , حرقة مهبل قبل البلوغ مجانا  . : ملاحظة هامة  من أجل المزيد من خدمتكم وإجابة على استفساراتكم أرجو التكرم بالتواصل معنا على الإيميل الخاص أو صفحة الفيس بوك الرسمية لضمان وصول جميع نصائحنا إليكم يجب عمل اعجاب على جميع منشوراتنا • شارك منشورتنا مع أصدقائك وذكرهم بمشاركتها مع أصدقائهم • لا تنس أن تضع رابط صفحتنا في الجروبات والمنتديات التي تظهر على صفحتكم الشخصية فمرحبا بحضرتكم ومتابعة شيقة الإيميل الخاص لا تنس أن تضع رابط صفحتنا في الجروبات والمنتديات التي تظهر على صفحتكم الشخصية فمرحبا بحضرتكم ومتابعة شيقة

وصفة لعلاج التهاب البول الحاد وحرقان البول وتقطيعه والالتهابات المتكررة من التهاب لوزات وبلعوم وحنجرة وأذن وسطى وقصبات وقصيبات .

للتخفيف من أعراض الالتهاب البولي الحاد تفرم سيقان البقدونس وليس الورق حيث يؤخذ منها ما يعادل قبضة وتوضع في لتر من الماء الساخن وتغطى في ترمس حافظ للحرارة ويضاف إلى الخلطة السابقة ملعقة صغيرة من إكليل الجبل وملعقة صغيرة من الزنجبيل وبعد ساعة يمكن الشرب من هذه الخلطة بمعدل كوب صغير كل ثلاث ساعات إلى أن يزول الالتهاب  أما في حالة وجود التهاب بول متكرر مزمن مستمر لفترة طويل , يشفى ثم يعود ثم يشفى ثم يعود , فإننا نستخدم  مضاد حيوي , وكذلك دور رافع للمناعة وهي تتكون من زيت إكليل الجبل وخل إكليل الجبل وزيت الخزامى وخله وزيت الزنجبيل وخل وزيت الميرمية وخل وزيت البابونج وخل زيت الينسون وخله وزيت الزعتر وخل المليسة , حيث توضع الزيوت مع بعضها بعضا في قارورة واحدة وأنواع الخل مع بعضها بعضا في قارورة واحدة ويتم شرب ملعقة صغيرة من الزيت تتبع بملعقة صغيرة من الخل خمس مرات يوميا  , ومع الاستمرار لمدة 3 أشهر تكون مناعة الجسم قد ارتفاع بشكل رائع يحقق الشفاء  من الجراثيم والإنتانات البكتيرية والفيروسية المتكررة و ونحن بنفس الطريقة وبنفس المجموعة نعالج التهاب اللوزات المتكرر ...

هل وضع الفضة في الماء لعلاج القولون معلومة صحيحة ؟

السلام عليكم  دكتورة معلش تفيدينا اذا عندك معلومات عن علاج القولون العصبي بالفضه عن طريق وضع معدن الفضه في الماء وشرب الماء بعد ذالك (( ويطاف عليهم بآنية من فضة وأكواب كانت قواريرا ) (( قوارير من فضة قدروها تقديرا)) صدق الله العظيم الجواب   نعم يوجد دليل علمي يثبت صحّة ذلك من خلال بحث علمي منشور و هناك إشارة بعيدة في الآية تشير إلى القولون ولكن يحتاج امر لمزيد من البحث .

ماهو غشاء البكاره؟ واين يوجد؟ وماهي اشكاله المختلفه؟

يعتبر غشاء البكارة جزء من تكوين الجهاز التناسلي لدى المرأة ويستعمل غشاء في مجتمعنا الاسلامي للاستدلال على عفة الفتاة رغم أن هذا الاعتقاد غير دقيقة فيما إذا کانت الفتاة قد اتصلت جنسياً برجل نتيجة إيلاج القضيب في مهبلها فهناك العديد من الفتيات يفقدن عذريتهن اما لأسباب لا علاقة لها بالاتصال الجنسي مع الرجل او انهم من النوع النادر التي تزداد بدونها ولكن تبقى الطريقة السريرية الوحيدة لتحديد حقيقتها .  انواع غشاء بكارة مرفقة بالصور كل هذه واكثر اسئله تدور باذهان المقبلين علي الزواج لذلك فقد رايت ان اضع لكم هذا الموضوع.... هو الغشاء الذي يغلق فتحة المهبل جزئيا ويزول هذا الغشاء عند أول ملامسة بين الرجل والمرأة ودخول الذكر. ويختلف شكل الغشاء وحجمه بين امرأة وأخري ويتمزق الغشاء عند الملامسة الأولى عادة أو يثقب ثقبين في العادة ويزول تماما بعد تكرار الملامسة ويصحب هذا الإدخال نزول قليل من الدم وقد يكون كثيرا في بعض الأحيان وفي الغالب يصحب التمزق ألما قد يكون شديدا نسبيا أو خفيفا علي حسب حجم ونوعية الغشاء وسمكه ومرونته.. أو بعض الأخطاء التي تفعلها المرأة مثل الفزع العصبي والتش...

نبات العفص يستعمل في علاج التهابات المعده والقولون؟

هل نبات الدباغ هو نفسه نبات العفص؟ وهل يستعمل في علاج التهابات المعدة والقولون؟ الجواب: نعم، الدّباغ في بعض اللّهجات يقصد به نبات العفص، ومن ناحية علمية لا توجد أبحاث تثبت إمكانية استخدام العفص في مشاكل المعدة والقولون، لا سيّما أنه يحتوي على مادة الثوجون وهي مادة سامة تؤثر على الجهاز العصبي فتسبب إختلاجات صرعية . بالنسبة لنا، فنحن نتجنب أي نبتة أو عشبة يمكن أن تحمل تأثيرات جانبية، ونستخدم ما هو أفضل وأكثر فعالية وكفاءة وبدون تأثيرات سلبية أو تداخلات دوائية. -------------------

اكتشف ما هو الجمباز الارضي أو التمارين الأرضية؟

مرحبًا  ، في مدونة   دكتورة مفتوحي فضيلة الرسمية الموضوع الجمباز يعزز اللياقة البدنية العامة، وتوازن الجسم، وخفة الحركة، والقوة والسرعة، مما يسهم في تطوير الجسم كله وهو أمر مفيد في جميع الأنشطة الرياضية الأخرى تابع المقال التالي لمعرفة المزيد عن أنواع و الجمباز الارضي ما هي رياضة الجمباز؟ الجمباز هو نشاط ممتع يمثل الأساس لجميع الأنشطة الرياضية والجسدية، ويعلم الجمباز كيفية التحرك بمرونة، والالتفاف، والقفز، والتأرجح والانقلاب رأسًا على عقب. الجمباز يعزز اللياقة البدنية العامة، وتوازن الجسم، وخفة الحركة، والقوة والسرعة، مما يسهم في تطوير الجسم كله وهو أمر مفيد في جميع الأنشطة الرياضية الأخرى. قبل البدء في ممارسة رياضة الجمباز، أو تسجيل طفلك في هذه الرياضة، قم بوزن إيجابيات وسلبيات الجمباز، فإذا اخترت ممارسة الجمباز، فتأكد من فحص المعدات وحصير الأرضية قبل بدء أي أنشطة، مما يقلل من خطر الإصابة. اقرأ أيضا: رياضة الجمباز .. ما هي مميزات وعيوب ممارسة الجمباز؟ أنواع الجمباز هناك أنواع وحركات مختلفة من الجمباز، فهناك أجهزة مخصصة للرجال فقط، وأخرى للنساء فقط، وهناك أجهزة ...

اسباب نزول كتل دم اثناء الدورة الشهرية

مرحبًا  ، في مدونة   دكتورة مفتوحي فضيلة الرسمية الموضوع من الطبيعي نزول بعض كتل من الدم أثناء الدورة الشهرية ولا يجب أن يسبب هذا الأمر القلق، ولكن أحيانًا تسبب بعض المشكلات الصحية جلطات دموية كبيرة، ويجب حينها استشارة الطبيب، في المقال التالي نذكر لك اسباب نزول كتل دم اثناء الدورة الشهرية بالتفصيل. نزول كتل دم اثناء الدورة الشهرية .. هل هو طبيعي؟ قد تقلق السيدات والفتيات إذا لاحظن وجود جلطات في دم الحيض ، ولكن هذا أمر طبيعي تمامًا ونادراً ما يسبب القلق، فجلطات الحيض أو كتل الدم أثناء الدورة الشهرية هي مزيج من خلايا الدم والأنسجة من بطانة الرحم والبروتينات الموجودة في الدم والتي تساعد على تنظيم تدفقه. بعض الحالات الطبية يمكن أن تسبب جلطات دموية كبيرة، إلى جانب نزيف الحيض الثقيل أو آلام الدورة الشهرية، ويجب حينها رؤية الطبيب في حالة وجود جلطات الحيض الغير طبيعية. اقرئي أيضًا: كل ما يهمك من معلومات حول الدورة الشهرية ماذا يعني وجود جلطات في دم الحيض؟ في معظم الحالات؛ تكون الجلطات أو كتل الدم في دم الحيض جزءًا طبيعيًا من نزيف الدورة الشهرية، وهذا لا يعني عادًة وجود مش...

تحاميل تكبير الارداف للمرضع

مرحبًا  ، في مدونة   دكتورة مفتوحي فضيلة الرسمية الموضوع تحاميل تكبير الارداف للمرضع و للحامل , تركيب تحاميل تكبير المؤخرة , لبوس لتكبير المؤخرات , اضرار تحاميل الثوم لتكبير المؤخرة ,مكونات التحاميل المغربية لتكبير المؤخرةو الارداف , اضرار و فوائد التحاميل المغربية مجانا  . : ملاحظة هامة  من أجل المزيد من خدمتكم وإجابة على استفساراتكم أرجو التكرم بالتواصل معنا على الإيميل الخاص أو صفحة الفيس بوك الرسمية لضمان وصول جميع نصائحنا إليكم يجب عمل اعجاب على جميع منشوراتنا • شارك منشورتنا مع أصدقائك وذكرهم بمشاركتها مع أصدقائهم • لا تنس أن تضع رابط صفحتنا في الجروبات والمنتديات التي تظهر على صفحتكم الشخصية فمرحبا بحضرتكم ومتابعة شيقة الإيميل الخاص لا تنس أن تضع رابط صفحتنا في الجروبات والمنتديات التي تظهر على صفحتكم الشخصية فمرحبا بحضرتكم ومتابعة شيقة

نقط سوداء في براز الطفل الرضيع

مرحبًا  ، في مدونة   دكتورة مفتوحي فضيلة الرسمية الموضوع طفلي اذا تبرز يكون فيه نقاط لونها اسود هل هو من الاكل ؟نقط سوداء في براز الطفل الرضيع مجانا  . : ملاحظة هامة  من أجل المزيد من خدمتكم وإجابة على استفساراتكم أرجو التكرم بالتواصل معنا على الإيميل الخاص أو صفحة الفيس بوك الرسمية لضمان وصول جميع نصائحنا إليكم يجب عمل اعجاب على جميع منشوراتنا • شارك منشورتنا مع أصدقائك وذكرهم بمشاركتها مع أصدقائهم • لا تنس أن تضع رابط صفحتنا في الجروبات والمنتديات التي تظهر على صفحتكم الشخصية فمرحبا بحضرتكم ومتابعة شيقة الإيميل الخاص لا تنس أن تضع رابط صفحتنا في الجروبات والمنتديات التي تظهر على صفحتكم الشخصية فمرحبا بحضرتكم ومتابعة شيقة