يلجأ بعض الإخوة الصائمين الى تناول الشاي بشكل مُباشر بعد الإفطار ظنّا منهم أن شرب الشاي سوف يعمل على تسهيل الهضم ولكن أقول لحضراتكم ان هذه العادة خاطئة وبالإضافة الى انها خاطئة فهي مُضرة بصحتكم لماذا.......... ؟؟؟
لا أنصح بالشاي الأحمر والأخضر (خصوصا مع الأكل) أو بعد الأكل مُباشرة فقد ذكرت سابقا بأن الشاي يحتوي على مادة التانين والتي تشكل معقدات ضخمة الحجم مع 6 من العناصر وتمنع امتصاصها من الأمعاء وهي الحديد والزنك والمغنيسوم والمنغنيز والكاليسوم والنحاس , ولذلك إذا كنا مضطرين لشرب الشاي فيجب أن يكون بعيدا عن أوقات الطعام بساعتين على الأقل و نفس الكلام ينطبق عل القهوة أيضا ولكن بشكل أقل .و انا أنصح بتناول عشبة القمح قبل تناول الشاي أو القهوة لتجنب مضار العفصات فيهما. ولذلك قال الله سبحانه وتعالى " والحب ذو العصف " ومنه عشبة القمح " والريحان " والشاي من الرياحين.
تعليقات
إرسال تعليق