فالذرة تتميز بأنها تساعد في
امتصاص المعادن مثل الزنك
الكالسيوم
و الحديد
ولذلك يفضل من كان يعاني من نقص في هذه العناصر، أن يتناول الأطعمة الغنية بها مع الذرة
التي تساعد في تحسين امتصاصها وزيادتها و الذرة
نفسها غنية بعدد هائل من المعادن، منها الزنك والحديد والمغنيسوم
الذي يلعب دورا في تنظيم ضربات القلب
وزيادة قوة العظام وكذلك
والمنجنيز والنحاس والفسفور الذي يلعب دورا هامة في صحة العظام وتنظيم النمو ووظيفة
الكلية ولعل غنى الذرة بالحديد والنحاس وفيتامين ب12
يجعلها من أفضل الأطعمة
التي تؤمن العناصر اللازمة لصناعة الكريات الحمراء ومن ثم للوقاية من فقر الدم
مرحبًا ، في مدونة دكتورة مفتوحي فضيلة الرسمية الموضوع الجلطات الدموية مفيدة للغاية عند التعرض لأي جرح، وذلك لأنها توقف النزيف عن طريق تجلط الدم في المنطقة المصابة وتكوين قشرة صلبة تحيط بالإصابة حتى تمام التئامها. ولكن عندما تحدث هذه الجلطة بداخل الأوعية الدموية ولا تتفكك من تلقاء ذاتها تصبح حالة طبية خطرة. تعرفوا معنا على اعراض الجلطة في مناطق الجسم المختلفة ومتى يجب زيارة الطبيب من خلال المقال الآتي. الجلطة ومدى خطورتها قد يصاب البعض بجلطة في الشرايين، والتي تحمل الأكسجين في الدم من القلب إلى جميع خلايا الجسم. لنتيجة يمكن أن تكون خطيرة للغاية، حيث يمكن أن تمنع الجلطة الأكسجين من الوصول إلى قلبك أو رئتيك أو دماغك، وتسبب حالة طارئة تهدد الحياة، مثل نوبة قلبية أو سكتة دماغية. يمكنك أيضًا الإصابة بجلطة في الأوردة التي تنقل الدم إلى قلبك؛ عندما يحدث ذلك تظهر الأعراض عادةً بشكل تدريجي، لكنها لا تزال أعراض خطرة. إذا تعرفت على علامات الخطر التي قد تؤدي إلى جلطة فسوف تعرف متى تحصل على مساعدة طبية سريعة، والتي يمكن أن تحدث فرقًا كبيرًا في إبعادك عن الخطر. اقرأ أيضاً: اعراض الجلط
تعليقات
إرسال تعليق