الموضوع
من الطبيعي أن تهتم دائما بجمال ابتسامتك، وللحصول على ابتسامة جميلة يجب عليك الاهتمام بأسنانك وصحتها، ويمكنك استعمال مكونات طبيعية وآمنة جدا مثل الزنجبيل، سنتحدث في هذا المقال في موضوع ما فوائد الزنجبيل للأسنان ؟
ما هو الزنجبيل؟
عبارة عن زهرة نباتية، يتم استخدام الزنجبيل كإضافات للأطعمة في الهند والبلدان الآسيوية. يمكن استخدامه بصورته الطبيعية أو عن طريق تجفيفه، وتحويله إلى عصير أو زيت. وتوجد أيضا كبسولات تحتوي على مستخرج الزنجبيل.
فوائد عامة للزنجبيل
يحتوي الزنجبيل على العديد من المواد الفعالة في تحسين صحة الجسم والأسنان.
حيث يعمل على:
- تقليل الشعور بالألم أثناء الدورة الشهرية.
- معالجة الالتهابات.
- تناول الزنجبيل بصورة مستمرة، يعمل على زيادة مناعة الجسم ضد البكتيريا.
- التقليل من حدة الألم.
- تحسين المستوى الصحي للجسم.
اقرئي معنا فوائد شرب الزنجبيل في الدورة الشهرية.
ما فوائد الزنجبيل للأسنان ؟
من بين الفوائد الكثيرة للزنجبيل، فإن له دور كبير وفعال في صحة الأسنان حيث يعمل على:
- تقوية الأسنان واللثة.
- تبييض الأسنان والحفاظ على لمعانها.
- مضاد للبكتريا والترسبات.
- مضاد للالتهابات، حيث يعمل على تقليل الإحساس بالألم.
- مضغ الزنجبيل يوميا يعمل على الحماية من التهاب اللثة، والسرطانات المتعلقة بالفم.
الزنجبيل وصحة فمك
يعالج التهابات اللثة وأمراضها
أنت الآن تعرف أن الزنجبيل يتميز بالعديد من الخصائص التي تعمل على حماية اللثة، لكن كيف يتم ذلك؟ يحتوي الزنجبيل على المواد المحفزة لسرعة التئام أي إصابات في اللثة مثل: الرافينوز والجينجرول.
أهميتهما في إجابة سؤال ما فوائد الزنجبيل للأسنان ؟
الرافينوز
- يمنع تراكم البكتريا على الأسنان واللثة، ويمنع تراكم السكريات التي تستخدمها البكتريا للنمو على أسنانك، عن طريق تكوين طبقة خارجية، تعمل على حماية الأسنان من التصاق أي مكونات عليها أو على السطح الداخلي للأسنان.
- يعمل كمسكن للآلام ومضاد للالتهابات.
- يحافظ على الخلايا العظمية الموجودة بالجسم.
الجينجرول
هو المكون الرئيسي الذي يعطي للزنجبيل نكهته المميزة، لديه القدرة على محاربة الالتهابات وقتل البكتيريا، ومن أهم قدراته أنه يعمل على محاربة أنواع السرطانات ومنع انتشار الخلية السرطانية لأي أماكن أخرى في الجسم.
طريقة استخدام الزنجبيل
ما فوائد الزنجبيل للأسنان عند تناوله ؟
للحصول على فوائد الزنجبيل، يمكنك تناوله في صورته الأصلية وطازجا كما هو، لأنه يخسر الفيتامينات والمكونات الهامة عندما يتم استعماله في الطعام، حيث أثبتت الدراسات أنه يتم فقد الجينجيرول المادة الرئيسية في منع الإصابة بالسرطانات.
استخدامه كنوع من أنواع الشاي
واحد من الطرق التي تحافظ على المكونات الرئيسية للزنجبيل.
قم باستخدامه كإضافة لوجباتك
يمكنك إضافته كتوابل إلى حسائك، أو كنهة إضافية إلى الطعام الخاص بك. وعند استعماله بشكل منتظم في طعامك، فأنت تعمل على حماية أسنانك ولثتك من أي ضرر.
ما فوائد الزنجبيل للأسنان عند مضغه؟
يقوم بتخفيف الألم عن طريق وضع قطعة منه بالقرب من مكان الألم. ويمكنك استعماله كغسول للفم عند عصره. وللحصول على الفائدة القصوى منه، يمكنك مضغه خمس مرات، وإذا قمت ببلعه فلا يوجد أي تأثير ضار له، يبدأ مفعوله بعد دقائق قليلة فقط من عملية المضغ.
إن الزنجبيل ليس بديلا عن المنتجات المتخصصة في صحة الفم و الأسنان، بل إنه عامل مساعد فقط، وبعد معرفة ما فوائد الزنجبيل للأسنان ؟ يمكنك استخدامه كروتين يومي في الحفاظ على صحة جسمك بصفة عامة، وصحة فمك بصفة خاصة.
وتأكد دائما من زيارة طبيب أسنانك إذا شعرت بأي تغير أو ألم في أسنانك، حيث يعتبر الزنجبيل حلا مؤقتا لآلامك وليس علاجا نهائيا. يمكنك أيضا إرسال استشارتك لأحد أطبائنا من هنا.
The post ما فوائد الزنجبيل للأسنان appeared first on كل يوم معلومة طبية.
مجانا .
تعليقات
إرسال تعليق