الموضوع
إن الأسنان ومظهرها هو أول ما يلفت النظر في وجه الشخص، فلا يوجد أحد يرغب بأن تكون أسنانه صفراء، ومن خلال المقال سنتعرف على طريقة سهلة لتبييض الأسنان باستخدام العلاجات المنزلية وأساليب نظافة الفم الصحيحة.
ما أسباب اصفرار الأسنان؟
يمكن أن تصبغ بعض الأطعمة مينا الأسنان؛ وهي الطبقة الخارجية لأسنانك. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يؤدي تراكم البلاك على أسنانك إلى اللون الأصفر، وعادة ما يمكن علاج هذا النوع من تلون الأسنان باستخدام علاجات تنظيف وتبييض منتظمة.
ومع ذلك، في بعض الأحيان تبدو الأسنان صفراء لأن المينا قد تآكلت، وانكشف العاج المكون للأسنان (هو نسيج عظمي أصفر طبيعي يقع خلف طبقة المينا).
اقرأ أيضاً : بعض الأطعمة التي تسبب اصفرار الأسنان.
طريقة سهلة لتبييض الأسنان باستخدام معجون الأسنان
استخدام معجون الأسنان مع بيكربونات الصوديوم (صودا الخبز):
تحتوي صودا الخبز على خصائص تبييض طبيعية، وهذا هو السبب في أنها عنصر شائع في معاجين الأسنان التجارية، حيث أنها تحتوي على مادة مقشرة خفيفة يمكن أن تساعد في تنظيف البقع السطحية على الأسنان. وبالإضافة إلى ذلك، تخلق صودا الخبز بيئة قلوية في فمك، مما يمنع البكتيريا من النمو.
لاستخدام هذه الطريقة، امزج ملعقة صغيرة من صودا الخبز مع ملعقتين صغيرتين من الماء وأغسل أسنانك بالفرشاة، ويمكنك القيام بذلك عدة مرات في الأسبوع.
استخدام بيروكسيد الهيدروجين (ماء الأكسجين):
بيروكسيد الهيدروجين هو عامل تبييض طبيعي يقتل البكتيريا في فمك أيضًا. وفي الحقيقة، يستخدم الناس بيروكسيد الهيدروجين لسنوات لتطهير الجروح بسبب قدرته على قتل البكتيريا، وتحتوي العديد من منتجات التبييض التجارية على بيروكسيد الهيدروجين، وإن كان بتركيز أعلى بكثير مما ستستخدمه.
لسوء الحظ، لم تتحقق الدراسات من آثار المضمضة بيروكسيد الهيدروجين أو باستخدامه على الفرشاة وحده، ولكن العديد من الدراسات قد أباحت معاجين الأسنان التجارية التي تحتوي على البيروكسيد.
وجدت إحدى الدراسات أن معجون الأسنان الذي يحتوي على صودا الخبز و 1 ٪ من بيروكسيد الهيدروجين أدى إلى الحصول على أسنان أكثر بياضاً. ووجدت دراسة أخرى أن التنظيف بالفرشاة باستخدام معجون أسنان تجاري يحتوي على صودا الخبز وأكسيد البيروكسيد مرتين يوميًا أدى إلى ظهور بياض بنسبة 62٪ في 6 أسابيع.
هناك بعض الأسئلة المتعلقة بسلامة بيروكسيد الهيدروجين، في حين أن التركيزات المخففة بشدة تبدو آمنة، فإن التركيزات القوية أو الإفراط في الاستخدام يمكن أن تسبب تهيج اللثة وحساسية الأسنان. وهناك أيضًا مخاوف من أن الجرعات الكبيرة قد تسبب السرطان، لكن هذا لم يثبت.
التركيز الأكثر شيوعًا من بيروكسيد الهيدروجين في الصيدلية هو 3 ٪، ويمكنك تخفيف هذا التركيز بسهولة إلى 1.5٪، عن طريق خلط أجزاء متساوية من البيروكسيد والماء. حدد استخدام هذه العجينة المنزلية عدة مرات أسبوعيًا، لأن الإفراط في استخدامها يمكن أن يؤدي إلى تآكل مينا الأسنان.
طريقة سهلة لتبييض الأسنان باستخدام مواد طبيعية
استخدام خل التفاح:
تم استخدام خل التفاح لمدة قرون كمنتج للتنظيف الطبيعي وكمطهر. ويعتبر حمض الخليك، هو العنصر النشط الرئيسي في خل التفاح ويقوم بقتل البكتيريا، وخاصية الخل المضادة للبكتيريا هي ما يجعله مفيد لتنظيف فمك وتبييض أسنانك.
وأشارت إحدى الدراسات التي أجريت على أسنان البقر إلى أن خل التفاح يُظهر تأثير التبييض. ومع ذلك، وُجد أيضًا أن الخل قد يضعف الأسنان.
حمض الخليك في الخل لديه القدرة على تآكل المينا على أسنانك، لهذا السبب، يجب عدم استخدام خل التفاح كل يوم، ويجب عليك أيضًا تحديد مقدار الوقت الذي يكون فيه خل التفاح على اتصال مع أسنانك. ولاستخدامه كغسول للفم، قم بتخفيفه بالماء والمضمضة لعدة دقائق وتأكد من شطف فمك بالماء العادي بعد ذلك.
استخدام الفراولة:
إن الفراولة قد تساعد في تقشير أسنانك وجعلها تبدو أكثر بياضاً، وقد كشفت دراسة حديثة أن مزيجًا من صودا الخبز والفراولة قد أحدث تغييراً طفيفًا في لون الأسنان مقارنةً بمنتجات التبييض التجارية، فإذا قررت أن تجرب هذه الطريقة، فاحرص على استخدامها بضع مرات في الأسبوع لأن الاستخدام المفرط قد يتسبب في أضرار.
ولاستخدام هذا العلاج، اسحق الفراولة الطازجة، وأضف القليل من صودا الخبز، وفرش الخليط على أسنانك.
والآن وبعد أن تعرفت على بعض طرق تبييض الأسنان الطبيعية، إذا كان لديك أحد التساؤلات يمكنك استشارة أحد أطبائنا من هنا.
The post طريقة سهلة لتبييض الأسنان appeared first on كل يوم معلومة طبية.
مجانا .
تعليقات
إرسال تعليق