الموضوع
بالطبع سمعنا عن مرض السكري وماله من تحاليل لازمة، سواء للتشخيص أو للمتابعة مع الطبيب المعالج لمعرفة مستويات السكر في الدم بشكل دقيق، ومن خلال المقال التالي سنتعرف على إجابة سؤالك ” كم المعدل الطبيعي للسكر التراكمي ؟” وما هي العوامل المؤثرة على نتيجة التحليل؟
ما هو تحليل السكر التراكمي؟
يعتبر تحليل السكر التراكمي اختبار دقيق جداً للحصول على نتيجة أكيدة لمستويات السكر في الدم ومعرفة مستوى متوسط السكر في الدم على مدار شهرين إلى ثلاثة أشهر، ويسمى أيضًا (HbA1c)، أو اختبار الهيموجلوبين السكري أو (glycohemoglobin).
ويحتاج الأشخاص المصابون بداء السكري إلى هذا الاختبار بانتظام، لمعرفة ما إذا كانت مستويات السكري لديهم ضمن المستويات الطبيعية المعقولة أم لا، ويمكنك معرفة ما إذا كنت بحاجة إلى تغيير أدوية السكري الخاصة بك أم لا، ويستخدم اختبار السكر التراكمي أيضًا لتشخيص مرض السكري.
كم المعدل الطبيعي للسكر التراكمي ؟
تختلف نتيجة اختبار السكر التراكمي (HbA1c) طبقاً للحالة الصحية، فيمكن أن تُجريه كفحص روتيني كل عام، للتأكد من نسب سكرك الطبيعية في الدم، خصوصاً إذا كان لديك تاريخ عائلي معرض لهذا المرض، ويمكن إجراء التحليل كل ثلاثة أشهر أو ستة أشهر إذا كنت مصاب بمرض السكري، وسيحدد طبيبك الوقت الازم لإجراء التحليل، وسنتعرف الآن على المعدل الطبيعي للشخص العادي وللشخص المصاب بداء السكري.
كم المعدل الطبيعي للسكر التراكمي للشخص العادي؟
النسبة للأشخاص الذين لا يعانون من مرض السكري، يتراوح المعدل الطبيعي لمستوى السكر التراكمي (A1c) بين 4٪ و 5.6٪.
كم المعدل الطبيعي للسكر التراكمي لدى مريض السكري؟
إذا كانت مستويات السكر التراكمي (A1c) بين 5.7٪ و 6.4٪، تعني أن لديك فرصة أكبر للإصابة بمرض السكري، وإذا كانت المستويات 6.5 ٪ أو أعلى، يعني أن لديك مرض السكري.
والأشخاص الذين يعانون من مرض السكري عادة ما يكون معدل السكر لديهم أقل من 7 ٪، فكلما زاد المعدل التراكمي، زاد خطر إصابتك بمضاعفات مرتبطة بمرض السكري.
العوامل المؤثرة على مستويات السكر التراكمي في الدم
يمكن أن يؤدي الجمع بين النظام الغذائي والتمارين الرياضية والدواء إلى انخفاض مستويات السكر في الدم، ويجب أن يخضع الأشخاص المصابون بداء السكري لاختبار السكر التراكمي كل ثلاثة أشهر؛ للتأكد من أن نسبة السكر في الدم في المستوى الطبيعي.
إذا كان مرض السكر لديك تحت السيطرة، فقد تتمكن من الانتظار لفترة أطول بين إجراء الاختبار الأول والاختبار الذي يليه، لكن الخبراء يُوصون بالتحقق مرتين على الأقل في السنة.
الأشخاص الذين يعانون من أمراض تؤثر على الهيموجلوبين، مثل فقر الدم (الأنيميا)، قد يحصلون على نتائج مضللة مع هذا الاختبار، وهناك أشياء أخرى يمكن أن تؤثر على نتائج اختبار السكر التراكمي وهي:
- المكملات الغذائية مثل الفيتامينات C و E.
- مستويات الكوليسترول المرتفعة.
- أمراض الكلى وأمراض الكبد قد تؤثر أيضاً على الاختبار.
كيف أخفض مستوى السكر التراكمي؟
بعد أن عرفت إجابة سؤالك “كم المعدل الطبيعي للسكر التراكمي ؟” عليك أن تعرف أنه إذا تجاوزت مستويات السكر التراكمي المستوى الطبيعي لآخر فحص لديك، يجب عليك أن تقلق وتدرك أنك ستحتاج إلى أخذ خطوة مهمة لخفض مستوى السكر التراكمي.
إن مستوى السكر التراكمي (HbA1c) المرتفع قليلاً يجعلك أكثر عرضة للإصابة بمضاعفات خطيرة في جسمك، ويمكن أن تؤدي الكثير من الأشياء إلى تغيير مستويات HbA1c الخاصة بك، وهناك إجراءات يمكنك أنت وفريق الرعاية الصحية الخاص بك القيام بها لخفض السكر في الدم مثل:
- مراجعة الدواء وزيادة الجرعة أو تجربة دواء جديد.
- ممارسة الرياضة بشكل منظم؛ لأن الرياضة والتمارين الصحية ستساعدك بشكل خاص في خفض مستويات السكر التراكمي.
- احصل على نصيحة من أخصائي التغذية حول الأكل الصحي المتوازن.
- توقف عن التدخين؛ فالتدخين يجعل تدفق الدم في جسمك أكثر صعوبة.
والآن وبعد الإجابة عن سؤالك “كم المعدل الطبيعي للسكر التراكمي ؟” وما هو اختبار السكر التراكمي والعوامل المؤثرة عليه؟ إذا كان لديك أحد التساؤلات يمكنك استشارة أحد أطبائنا من هنا.
The post كم المعدل الطبيعي للسكر التراكمي appeared first on كل يوم معلومة طبية.
مجانا .
تعليقات
إرسال تعليق